Ушиб голени лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Одной из самых часто встречающих травм в спорте является ушиб голени. Нередко подобное повреждение влечет к ушибу мягких тканей вследствие падения либо при контакте с твердыми предметами. Бывают ситуации и травматизма бытового характера, возникающего при ударе об косяки, угол кровати. Если несвоевременно оказать помощь пострадавшему либо не начать вовремя терапию, возможно развитие осложнений.

Травма ушиб мягких тканей голени

Характерные признаки травмы

Любому ушибу ноги свойственно проявление такого симптома, как интенсивная боль в месте поражения. Болезненность может иметь настолько сильный характер, что потерпевший при этом теряет рассудок. Это связано с интенсивным возбуждением надкостницы большой берцовой кости, которая располагается в передней части конечности под покровом кожи.

Болевые ощущения во время ушиба голени могут утихнуть сразу после травматизма, а потом усилиться по истечении в среднем 3 часов. Данный процесс развивается вследствие формирования отечности и разращения его в размерах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Из остальных симптомов, проявляющихся в большей или меньшей степени исходя из силы удара, выделяют:

Гематома на голени

  • внутреннее излияние крови, возникающее впоследствии повреждения мелких сосудов;
  • изменение функционирования ушибленной ноги по причине появившейся гематомы;
  • развитие шишки на месте травмы;
  • припухлость мягких тканей ноги;
  • болезненность кости;
  • в поврежденной зоне возникает уплотнение, кожа краснеет;
  • разрыв сухожилий.

Зачастую припухлость через некоторый промежуток времени уменьшается. Но когда этого не произошло, нужна помощь специалиста, для исключения возможного перелома кости.

Относительно гематомы, то во время ушиба голени она изначально краснеет, а спустя 5 суток зеленеет с последующим изменением окраса на желтый цвет.

Стадии гематомы

Подобные процессы приводят к стеснению расположенных около травмированного места тканей, нервов. Помимо того, что спустя сутки развивается интенсивная боль в зоне ушибленной голени, болевые ощущения также появляются и в иных участках тела. В районе сустава колена происходит медленное скопление инфильтрата, способного стеснять мышцы, нервы, ткани и оказывать сопротивление в передвижении пострадавшего. На этом участке не происходит самостоятельное рассасывание крови, что требует проведения ее выкачивания, с применением специальных способов.

Пункция жидкости коленного сустава

Первая помощь

При возникновении ушиба голени требуется незамедлительно оказать помощь пострадавшему до приезда врачей. Это позволит уменьшить риск развития осложнений.

Правила оказания первой помощи.

  1. Больного укладывают, а ноге придают приподнятое положение. В районе ушиба фиксируется тугая повязка при помощи эластичного бинта, а поверх нее укладывают холод. Это может быть лед из холодильной камеры либо замороженный продукт, завернутый в ткань. Когда холод контактирует с кожей, сосуды сужаются, кровотечение замедляется, а болевой синдром притупляется.
  2. Охлаждение голени нужно проводить, делая перерывы, не допуская обмораживания. Компресс прикладывается на 15 минут.
  3. Разрешено купировать боль во время ушиба обезболивающими препаратами. Можно воспользоваться нестероидными, снимающими воспаление, средствами — Кетанов, Анальгин, Нимид.
  4. Если при ушибе голени появилась ссадина, ее нужно обеззаразить, используя антисептик. Царапины неглубокого происхождения обрабатываются растворами на основе спирта – зеленкой, йодом. В ряде серьезных повреждений используется перекись водорода, хлоргексидин.
  5. На протяжении 3-х дней исключить нагрузку на ногу, соблюдать постельный режим, с обеспечением покоя конечности.
  6. Поврежденная конечность должна быть зафиксирована в положении выше уровня таза. Это нужно, чтобы восстановить нормальный кровоток.

Помощь при травме голеностопа

При подозрении на наличие перелома, конечность сильно распухла и болит, накладываются шины на малую и большую берцовые кости, а больного доставляют в лечебное учреждение, без изменения положения тела.

Важная информация! Нельзя ушибленную голень закутывать в первый день травматизма. Подобная манипуляция станет причиной разращения гематомы и прогрессированию боли.

Применять примочки, согревающего характера, и растирки для рассасывания уплотнения разрешено не раньше, чем на 3 сутки. Также ушиб заживает, если наносить на поврежденную голень сетку из йода.

Методы лечения

Терапия ушиба зоны голени будет проходить в зависимости от травмирования мягких тканей и объемности участков повреждения. При наличии сильной межмышечной гематомы на ушибленную область накладывается сдавливающая повязка, а вся конечность перематывается эластичным бинтом. При отсутствии положительного результата в ходе первичного лечения, уплотнение устраняется путем хирургического вмешательства.

Компресс из капусты на голеньНа 3-е сутки после травматизма голени, когда кровотечение внутри уже остановлено, осуществляется терапия, которая благоприятствует усилению кровотока в тканях и избавлению от синяков.

  1. Проведение теплых ванн и компрессов.
  2. Примочки на спирту.
  3. Сетка из йода для устранения гематомы и дезинфекции ушибленной области.

При комплексном лечении пострадавшему назначают следующие лекарства:

  • анальгетики, чтобы купировать синдром – Кетанов, Дексалгин;
  • медикаменты, снимающие воспаление – Дикуля, Фастум-гель, Дип Рилиф;
  • мази, крема, которые предназначены для устранения гематомы и оказывают согревающее действие – Спасатель, Лиотон 1000, Гирудалгон;
  • мази, способные сужать сосуды – Випросал B, Капсикам, Апизартрон;
  • лекарства обезболивающего характера в качестве системной терапии – Ибупрофен, Парацетамол, Диклофенак;
  • медикаменты на основе ферментов, способные активизировать регенеративные свойства тканей – Флогэнзим, Вобэнзим.

В период терапии ушиба голени больному требуются физиотерапевтические процедуры, массажи.

Самомассаж голениМассаж больному нужен, чтобы не формировались спайки, мышцы с сухожилиями не сводило, поскольку после ушиба это может привести к ограничению движения. Также потребуется комплекс разрабатывающей гимнастики. Процедуры следует проходить через 7 дней после травматизма.

Из физиотерапевтических мероприятий, которые проводятся на 4-ый день ушиба, выделяют:

  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • магнитотерапию.

Важно! Лечебный процесс ушиба длится на протяжении месяца. При сильном поражении голени с наличием больших кровоподтеков, лечение может продлиться до 2-х месяцев с применением фармакотерапии.

Терапия надкостницы голени состоит:

  • из иммунокоррекции;
  • витаминотерапии;
  • наложения пластыря, купирующего боль и рассасывающего гематому – Нанопласт форте.

Для быстрого излечения ушиба требуется комплексная терапия, с последующей реабилитацией. Если после травматизма пострадавший долго не идет к специалисту, содержимое в гематоме может стать причиной инфицирования пораженного участка и организма в целом.

Возможна терапия ушибленной зоны голени в домашних условиях, но лишь после осмотра специалиста и поставленного диагноза. Допустимые народные способы излечения травмы лучше разузнать у врача.

Восстановление

Реабилитационный период при ушибе голени направлен на быструю поправку подвижности конечности, устранение припухлости, болевых ощущений в области поражения.

В начале восстановления основным этапом является разработка поврежденной конечности. Чем раньше будет осуществлен восстановительный процесс, тем быстрее выйдет вернуться к повседневной жизни.

Упражнения для голени

Важно помнить, что нога не должна перегружаться. Нагрузки чрезмерного и резкого характера могут стать причиной дополнительных травм.

Возможные последствия травмирования

Если несвоевременно обратиться к специалисту ушиб способен повергнуть к ряду серьезных последствий.

Периостит голени

  1. Некроз – появляется при сильном травматизме мягких тканей голени. Проблема решается только оперативным вмешательством.
  2. Периостит – является самым опасным осложнением. Появляется чаще при поражении передней части голени. Проявляется недуг, сильным воспалением мягких тканей, с сопровождением повышения температуры и нестерпимыми болями голени.
  3. Флегмона – возникает вследствие несвоевременного обращения за помощью. Болезнь проявляется воспалением с сильным гнойным отделением. Вызывают недуг стафилококки, стрептококки, которые проникают как в мышечную массу, так и поражают суставы, кости и связки.
  4. Хромота, приобретенная при несвоевременном устранении гематомы.
  5. Боли хронического течения в ушибленной области, артрит развиваются по причине отказа от восстановления. Отсутствие нагрузки на конечность за время излечения может повергнуть к воспалительному процессу, поражению ткани хряща.

При своевременном обращении за врачебной помощью, соблюдении всех рекомендаций в процессе лечения, можно избавиться от проблемы без серьезных осложнений.

Александра Павловна Миклина

  • Прогревание солью лодыжки
  • Проблема ушиба стопы
  • Ушиб в области бедра
  • Образование кисты голеностопа
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Остеоартроз голеностопного сустава — как с ним бороться?

Наверняка, каждый человек хотя бы раз слышал о таком заболевании как артроз. Его главная особенность заключается в том, что он может поразить абсолютно любую часть человеческого организма, но наибольшему риску подвергаются нижние конечности, так как ежедневно они выдерживают высокую степень нагрузки. Особого внимания заслуживает распространённый подтип болезни – остеоартроз голеностопного сустава.

Для начала, необходимо понять, что же он из себя представляет? Часто остеоартроз определяют как деформирующее, дегенеративное, хроническое заболевание, которое приводит к изменениям в соединительных, костных и хрящевых тканях. Другими словами можно сказать, что остеоартроз имеет постоянно прогрессирующий характер и в результате процесс разрушения тканей и структур становится необратимым.

Причины заболевания.

Для того, чтобы уберечь себя от заболевания, необходимо разобраться, какие причины вызывают остеоартроз голени, ведь большую их часть можно устранить заранее, предупредив появление болезни. К причинным факторам этого недуга относят:

  • Наследственность;
  • Врождённую дисплазию;
  • Лишний вес;
  • Чрезмерную физическую нагрузку;
  • Заболевания эндокринной, обменной систем;
  • Травмы ног;
  • Переохлаждение.

Симптоматика.

Первичные признаки, которые могут свидетельствовать о появлении остеоартроза  голеностопного сустава:

  • Боль, которая появляется после нагрузок, ходьбы, спортивных занятий, но постепенно исчезает в спокойном состоянии;
  • Болевые ощущения в голени утром, после пробуждения, которые исчезают спустя несколько часов;
  • Ограниченность амплитуды совершаемых голенью движений;
  • Появление нехарактерного отёка или припухлостей, не только голени, но и нижней части лодыжки;
  • Щелчки в голеностопе, которые слышны при совершении движений.

Признаки остеоартроза голеностопного сустава схожи с симптомами некоторых заболеваний как этого же типа, так и других недугов опорно-двигательного аппарата. Потому если вы заметили у себя некоторые признаки, как вам кажется остеоартроза, не волнуйтесь и не спешите с выводом, а лучше посетите врача, который поставит точный диагноз.

Какие бывают степени остеоартроза голени?

Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени характеризуется слабым проявлением вышеперечисленных симптомов, но не обязательно сразу всех. На этой стадии пациенты часто не обращают должного внимания на симптомы, так как они практически не вызывают дискомфорта.

Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени обозначен пусть и медленным, но прогрессом заболевания, и соответственно дегенерацией хряща и соединительных тканей. Эта стадия сопровождается обострением боли, воспаления, отёчности. Совершать движения ногой и ходить становится с каждым днём больнее. Деформация проявляется не только внутренне, но и внешне видны изменения, нижняя часть ноги искривляется, а голеностопный сустав становится горячим на ощупь.

Переход болезни на 3 стадию сопровождается усилением симптомов, болевые ощущения становятся не проходящими, движения совсем ограничены, деформация видна отчётливо, наблюдается сильное искривление голени. В это время также страдают прилегающие мышцы, что приводит к атрофии. Остеоартроз голеностопного сустава 3 степени невозможно приостановить или вылечить.

Комплексное терапевтическое лечение остеоартроза голеностопа.

Как же нужно лечить деформирующий остеоартроз голеностопного сустава, чтобы действительно приостановить его развитие? Эффективным способом является прохождение специальных курсов лечения, назначенных врачом, которые сочетают в себе:

  • Медикаментозную терапию;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Массажи.

Медикаментозная терапия – это базовый метод лечения любого заболевания, эффективность и результативность которого повышается за счёт дополнения другими методами. Пациенту, страдающему на остеоартроз голеностопа, прописывают как средства для приёма внутрь, так и внешнего использования, это могут быть: анальгетики, противовоспалительные (нестероидные, гормональные), хондропротекторы, гиалуроновую кислоту, глюкокортикостероиды.

Физеотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазерное облучение, электрофорез) и массаж – считаются особо эффективными методами, направленными на улучшение подвижности, кровообращения и снятие интенсивных болезненных симптомов.

Остеоартроз голеностопного сустава и его основные симптомы, могут быть подавлены на 2 степени развития болезни, если лечение будет применяться регулярно и полномерно.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Народная медицина – разнообразный и доступный метод лечения артроза.

Даже в условиях современности, мы придаём огромное значение народной медицине, используя разнообразные средства. И что немаловажно доверяем ей и надеемся на чудо-выздоровление. Возможно, именно это действительно способствует получению позитивных результатов, ведь уверенность в победе над недугом – это гарантия успеха.

Некоторые рецепты народной медицины зарекомендовали себя, как наиболее действенные, потому представляем некоторые из них:

  • Лечебная мазь из окопника. Стакан листьев окопника тщательно смешиваем со стаканом растительного масла, ставим на огонь и кипятим 30 минут на медленном огне. Остужаем полученную смесь, процеживаем и смешиваем с половиной стакана пчелиного воска и раствором витамина Е. Готовую смесь остужаем и используем как мазь. Наносим мазь 2 раза в день на голеностопный сустав, и выдерживаем 30 минут.
  • Медово-горчичный компресс. Смешиваем в равных пропорциях сухую горчицу, мёд и оливковое масло, доводим смесь до кипения. В горячем виде делаем компресс на 1-2 часа.

Прежде чем использовать этот рецепт убедитесь, что у вас нет аллергии на любой из компонентов смеси. Если во время использования компресса вы почувствуете сильное жжение, немедленно снимите его и смойте остатки тёплой водой.

  • Отвар из лавровых листьев. 10 грамм лавровых листьев заливается стаканом кипятка в кастрюльке, и проваривается 5 минут. Принимается такой отвар внутрь, пьётся маленькими глотками весь день. Рекомендуется пить по стакану такого отвара ежедневно на протяжении недели, потом сделать перерыв и повторить курс.

Лечебная гимнастика.

Пересиливая боль и скованность движений, которые вызвал остеоартроз голеностопного сустава, лечение должно обязательно включать выполнение специальных упражнений. Только таким образом можно добиться прогресса в восстановлении работы конечности. Основные цели лечебной физкультуры:

  • Постепенное разрабатывание голени;
  • Восстановление подвижности;
  • Поддержание мышечного тонуса, укрепление мышц;
  • Повышение эластичности связок;
  • Улучшение кровоснабжения.

Предлагаем к вашему вниманию краткий курс последовательных упражнений, который даёт отличный эффект при условии регулярного, ежедневного выполнения. Данный комплекс выполняется сидя на стуле.

  1. Ноги поставлены перед собой, стопы расположены на небольшом расстоянии друг от друга, сводим и разводим колени, задействуя голеностоп.
  2. Оставаясь в том же положении, сжимаем и разжимаем стопы.
  3. Сидя, имитируем ходьбу, поочерёдно поднимаем пятки от пола. Рекомендуется следить за дыханием при выполнении этого упражнения – через раз делается выдох на подъём правой пятки.
  4. Поднимаем правую ногу, кладём её на колено противоположной ноги, так что бы колено располагалось под внешней частью икры, внутренняя часть икры смотрит вверх, в таком положении совершаем круговые обороты стопой. Повторяем тоже самое для левой ноги.
  5. Расставляем выпрямленные ноги перед собой, ставим на пятки, так чтобы носки не касались пола, интенсивно раскачиваем стопы из стороны в сторону.

Также остальные упражнения для голеностопа можно посмотреть на видео ниже.

Самая простая гимнастика при остеоартрозе голеностопного сустава является весьма эффективным методом лечения, который гарантирует получение продолжительного позитивного результата и приносит пользу нижним конечностям в целом.

И в заключение.

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава – сложное заболевание, которое тяжело поддаётся лечению. Но это совершенно не повод опускать руки, если у вас его обнаружили. Помните, что полноценное лечение, позитивный настрой и уверенность в том, что ситуация обязательно улучшиться, это основные залоги скорейшего выздоровления.

Добавить комментарий