Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника лечение народными средствами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Что это?
  • Причины появления
  • Чем это опасно?
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Структура лечения
  • Народные способы
  • Профилактика

Что это?

Остеофиты шейного отдела позвоночника представляют собой особые наросты костной ткани. По виду они немного напоминают бугорки или же шипы. Чаще всего такие образования возникают в шейном отделе, в суставах, в грудном и поясничном крайне редко.

Основное свойство остеофитов — серьезная преграда суставной подвижности из-за того, что провоцируется срастание тканей костного типа. Так как остеофиты не имеют хрящевого покрытия, формируется возможность серьезных внутренних повреждений мягких тканей.

Если образуется серьезное количество остеофитов, то возникает такое заболевание, как спондилез (чаще всего проявляется у людей старше 45 лет).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Остеофиты

Причины появления

Причины остеофитов определяют структуру последующего лечения. Данная патология формируется на основании таких факторов:

  • Серьезные нагрузки на спину, так как они формируют микроповреждения хрящевой ткани и провоцируют защитную реакцию в виде костного разрастания.
  • Лишние килограммы.
  • Артроз, который провоцирует серьезные дегенеративные изменения, они в свою очередь истощают и уничтожают ткани хряща.
  • Гормональные изменения и дистрофические процессы, которые касаются дисков межпозвоночного типа.
  • Повреждения шеи механического формата, плоскостопие.
  • Нередко причиной становится зажим нервной ткани или же нарушение обменных процессов.

Чем это опасно?

В течении длительного количества времени проявления заболевания будут незначительными. А вот рентгеновский снимок сразу же покажет наличие формирований костного характера в шейном отделе. Если не лечить заболевание, провоцируется систематическое онемение шеи, серьезно снижается подвижность, при крупных наростах образуется воспаление в тканях и резкие боли, патология может распространяться на весь позвоночник.

Остеофиты на снимке

В некоторых случаях, когда медикаментозное лечение не дает нужных результатов, прибегают к вмешательству оперативного характера, так как боли будут настолько значительными, что человек не сможет нормально существовать.

Симптомы

Остеофиты шейного отдела позвоночника проявляются такой симптоматикой:

  • Во время движения шеей и во время резких поворотов провоцируется серьезный болевой синдром.
  • Формируется нарушение в ощущениях и чувствительность зоны, подвижность шеи.
  • В некоторых случаях наблюдается даже ухудшение зрения, осложнение в процессе мочеиспускания.
  • Могут проявляться боли по всему позвонку в процессе ходьбы.
  • Шум в ушах, систематические, причем весьма сильные и резкие головокружения, резкое возникновение потемнений в глазах.
  • Редко провоцируется изменение давления – определенные перепады.

Боль в шее

Диагностика

  1. Врач осуществляет осмотр и изучает описание проявлений со слов пациента.
  2. Проводится рентгенография.
  3. Обязательно осуществляется томография компьютерного типа.
  4. Электронейрография.

Как выглядят остеофиты

Структура лечения

Остеофиты шейного отдела позвоночника лечатся такими методами:

  • Прием специализированных препаратов, в зависимости от степени тяжести заболевания.
  • Прохождение процедур физиотерапевтического характера, с учетом воздействия медикаментов.
  • Правильный режим.
  • Вмешательство хирургического типа.

При острых болях, а также при обострениях формируется необходимость лечить заболевание исключительно медикаментозно, физиотерапия применяется уже после улучшения общего состояния больного. При тяжелой форме медицинские препараты вряд ли дадут желаемый результат, поэтому используется вмешательство оперативного характера.

Терапия медикаментозного типа:

  1. Средства для снятия воспалительных процессов – Диклофенак, Ибукрофен.
  2. При сильных болях назначают Кеторол и Кетанов.
  3. Для расслабления тканей мышечного типа и для устранения неприятных ощущений применяются миорелаксанты (подбираются индивидуально с учетом всех характеристик пациента), а также никотиновая кислота.
  4. Для активной борьбы с процессами воспаления используют мази – Диклофенак, Вольтарен, Найс, применяют и варианты согревающего типа – Випросал, Финалгон.
  5. В определенных случаях для снижения трения позвонков используют специализированный ортопедический воротник — устройство Шанца.

Мазь

Процедуры физиотерапевтического характера, которые показаны при данном заболевании:

  • Гирудотерапия.
  • Специализированный массаж.
  • Гимнастика лечебного формата.
  • Рефлексотерапия.

Оперативное вмешательство применяется в том случае, если иные методы не дали необходимые результаты. Используют такие методы:

  • Фасектомия – устранение хрящевой ткани, на которой формируются наросты.
  • Фораминотомия – формирование просветов (между позвонками). Таким образом формируется освобождение нервов от зажимов.
  • Ламинэктомия – полноценное удаление пластины костного типа.

Народные способы

Остеофиты шейного отдела позвоночника вылечить народными средствами невозможно, но их использование позволяет сделать процесс стандартного лечения более эффективным.

  • Рекомендуется использовать специальный настой их боярышника. Нужно будет взять около 30 грамм цветов, которые смешиваются с двумя стаканами кипятка. В течение сорока минут нужно настаивать. Принимать по одной столовой ложке каждый день перед приемом пищи.
  • Непременно стоит попробовать отвар из бузины. Используются сухие листья в количестве одной столовой ложки. Данное количество заливается водой (один стакан кипятка). Процесс настаивания осуществляется в течение десяти минут. Каждый день нужно принимать два раза по полстакана напитка перед едой.

Профилактика

  1. Правильное питание и стабилизация веса. Очень важно добавить в рацион продукты, богатые кальцием – творог, сыр, молоко, а также магнием – хурма, орехи.
  2. Исключить лишнюю нагрузку на спину, при возникновении травм сразу же обращаться к врачу.
  3. Регулярно рекомендуется производить разминку мышц спины (особенно в случае, если ваша работа предполагает незначительную подвижность).
  4. Следует контролировать свою осанку, если она сильно нарушена, следует предпринять все необходимые меры по ее исправлению.

Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами

Грыжа межпозвоночного диска представляет собой патологию, при которой происходит смещение пульпозного ядра вследствие разрыва фиброзного кольца. Основной причиной развития грыж является остеохондроз позвоночника: из-за нарушения обменных процессов хрящевая ткань дисков начинает терять влагу, и ее эластичность снижается.

Постепенно уменьшается высота дисков, и сокращается расстояние между соседними позвонками. В результате возросшего давления фиброзное кольцо лопается, и часть пульпозного ядра выходит за его пределы. Так формируется межпозвоночная грыжа.

Что такое грыжа

Поскольку для образования грыжи требуется достаточно продолжительный период, ее симптомы появляются не сразу. Поэтому диагностируют заболевание чаще всего на стадии выраженных болей в той части спины, где произошло выпячивание диска за физиологические пределы.

В ряде случаев грыжа сопровождается интенсивным болевым синдромом, который возникает при защемлении спинномозгового нерва или позвоночной артерии. Вылечить заболевание можно консервативными методами, которые включают прием медикаментов и физиопроцедуры. Хороший эффект дает лечение межпозвоночной грыжи народными средствами, но при условии грамотного подхода и одобрения их лечащим врачом.

Важное место в терапии грыж занимает лечебная гимнастика, при выполнении которой происходит вытяжение позвоночника, укрепление мышечного корсета спины и улучшение местного и общего кровообращения. Если правильно подобрать упражнения и делать их систематически, то рецидив или развитие межпозвонковой грыжи в другом сегменте практически исключаются.

Нужно также отметить, что хирургическое удаление грыж проводится достаточно редко, всего в 10-12% случаев, и только при неэффективности консервативной терапии. То есть 9 из 10 пациентов, обратившихся за помощью, отмечают улучшение состояния примерно через 2 месяца.

Восстановительный период может продолжаться до 1-5-ти лет, по истечении которых сместившаяся часть пульпозного ядра рассасывается за счет резорбции костей. Именно в это время особенно эффективно лечение грыжи позвоночника народными средствами.

Как лечить грыжу дома

Благодаря опыту предыдущих поколений в копилке народной медицины есть огромное количество средств от всех болезней. Согласно некоторым данным, около 30% недугов излечивается с помощью «бабушкиных» способов.

Сами компоненты, которые используются в рецептах, являются лекарством, помогающим организму справиться с болезнью. Овощи, коренья, травы и цветы содержат витамины, микроэлементы и антиоксиданты, которые в определенных комбинациях способны восстановить нарушенные функции.

Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях возможно с помощью средств для наружного и внутреннего применения – компрессов, растирок, мазей, настоев и отваров.

3 рецепта с «русским женьшенем» — сабельником

Сабельник болотный содержит органические кислоты, витамины А и С, дубильные вещества и эфирные масла. Этот природный биостимулятор обладает противовоспалительными, антибактериальными, анальгезирующими свойствами, а также способностью выводить лишнюю соль из организма.

Известно, что царь Петр 1 лечил суставные недуги с помощью сабельника, а точнее, его корней. Из них можно приготовить растирку, настойку и отвар. Рецепт растирки такой:

  • сушеные корневища сабельника поместить в пол-литровую банку так, чтобы заполнить ее на треть;
  • долить растительное масло до верха;
  • закрыть банку крышкой и поставить в темное место на 3 недели;
  • удалить из готовой растирки корни и втирать ее в больное место перед сном;
  • после процедуры укрыть спину теплой тканью.

Для настойки понадобится примерно 200 г водки и столько же корней, как в рецепте для растирки. Корневища сложить в стеклянную емкость и залить водкой. После готовности настойку процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки, запивая небольшим количеством воды. Этой настойкой можно растирать место, где находится межпозвонковая грыжа.

Отвар для приема внутрь готовится так:

  • 1 ст. л. травы и корней сабельника залить стаканом воды;
  • кипятить на медленном огне 10-15 минут;
  • после остывания отвар процедить и принимать по 1/3 стакана трижды в день после еды.

Мазь и пластырь из листьев каланхоэ

Каланхоэ считается универсальным целебным растением, поскольку широко используется не только в терапии народными методами, но и в профессиональной медицине. Народные средства, приготовленные на основе листьев каланхоэ, порой не уступают по эффективности дорогим аптечным препаратам.

Чтобы сделать мазь, нужно взять лист растения и очистить его от пленки. Затем измельчить лист в мясорубке. Растительное масло слегка подогреть и смешать с полученной кашицей. Это средство лучше делать непосредственно перед нанесением, чтобы мазь была теплой.

Маз наносят тонким слоем на место локализации шейной или поясничной грыжи (в грудном отделе это образование встречается крайне редко). Использование такого лекарства помогает не только снять боль, но существенно уменьшить воспалительный процесс.

Если возиться некогда, а боль продолжает донимать, можно приготовить более простое средство – пластырь. Очищенный лист каланхоэ нужно приложить к месту повреждения и зафиксировать любым удобным способом – например, с помощью бинта.

Прополисная растирка

Прополис, пчелиный клей, черный воск, уза – все это названия одного и того же чудодейственного народного средства от боли в спине. Сведения о лечебных свойствах прополиса встречаются еще в древних папирусах Египта и рукописных трудах лекарей античности. Действие прополиса подобно аспирину, что позволяет применять его для лечения позвоночной грыжи.

Чтобы снять боль в спине, готовят спиртовой либо масляный раствор прополиса в пропорции 1:10. Получившимся составом смазывают пораженную область, а сверху закрывают ее теплой тканью. Очень эффективны и удобны в применении прополисные холстики, которыми пчеловоды защищают улья от ветра и осадков.

На внутренней стороне таких холстиков скапливается прополис, и ткань приобретает целительные свойства. Холстик прикладывается к спине перед сном или на ночь под одежду, сверху можно замотать его шерстяным платком. Время применения лучше увеличивать постепенно, чтобы убедиться в хорошей переносимости средства. При покупке нужно учесть, что чем «грязнее» холст, тем больше в нем полезных веществ.

Медовый массаж

Очень действенным методом является лечение грыжи шейного отдела позвоночника медом в сочетании с массажем. Для его проведения делают специальную мазь, которая состоит из 1 гр. мумие и 100 гр. жидкого меда.

Мумие растворяют в столовой ложке воды и соединяют с медом, размешав до однородной массы. Нанеся состав на шею и плечи, нужно помассировать их в течение 3-5 минут, а потом резко оторвать ладони. Оставшуюся мазь убрать влажной салфеткой. Для закрепления эффекта можно растереть область шейной грыжи настойкой сабельника и укрыть х/б тканью.

Чеснок и скипидар: только для наружного применения

300 гр. чеснока очистить от шелухи и пропустить через мясорубку, смешать со стаканом водки. Настаивать смесь в темном месте 7-10 дней и применять в виде компрессов. Прикладывать компресс к поясничным или шейным позвонкам на час – этого времени достаточно, чтобы чеснок подействовал.

Компрессы с чесноком рекомендуется чередовать со скипидарными ваннами. Понадобятся следующие ингредиенты:

  • 10 гр. мыла, желательно детского;
  • 100 мл салицилового спирта;
  • 1 ст. л. скипидара;
  • 250 гр. горячей воды.

В ванну нужно вылить не всю смесь, а только четверть стакана. Температура воды в ванной должна быть примерно 37°, время приема – 10 минут. Постепенно продолжительность процедуры можно увеличивать, и в течение двух недель довести до 25 минут.

Согревающие аппликации с животным жиром

Для компрессов с согревающим эффектом можно брать конский, барсучий, бараний или гусиный жир, предварительно растопленный. 1 или 2 столовые ложки жира нужно натереть на терке и выложить на марлю или х/б ткань.

Наложить аппликацию на область межпозвоночной грыжи, закрыть пищевой пленкой, а сверху примотать теплым, лучше пуховым, платком. Компресс можно делать на ночь и ходить с ним весь следующий день.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Примочка из медового теста

Этот народный метод лечения грыжи еще называют «медовой лепешкой», потому что в нем используется смесь из муки и меда. Лепешку проще сделать из жидкого меда, но если он засахарился, то его можно растопить, подержав на водяной бане.

Количество компонентов берут произвольно, главное – чтобы получилась тестообразная консистенция. Смешав мед и муку, приложить получившуюся лепешку к месту шейной грыжи (или на поясницу), закрыть сверху полиэтиленом и дополнительно завязать бинтом.

Делать такую примочку нужно перед сном и сразу лечь в постель. Курс лечения – 7-10 дней.

Окопник – проверенный помощник в борьбе с грыжей

Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях включает не только наружные средства, но и настойки для приема внутрь. Хорошо себя зарекомендовала настойка из окопника, который обладает уникальной способностью активизировать восстановительные процессы в костных и хрящевых тканях. Отсюда и другое название этого растения – живокость.

В окопнике содержится розмариновая кислота, под воздействием которой рассасываются отеки, и проходит болевой синдром. Витамины В и Е активно препятствуют развитию дистрофических изменений, а основное вещество аллантоин активизирует регенерацию поврежденных органов.

Существует несколько рецептов приготовления целебных настоек из окопника:

  • 1 ч. л. измельченного сырья залить стаканом вскипевшей воды и настаивать полчаса. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день;
  • 1 ч. л. окопника соединить с горячим молоком (250 гр.), добавить по 1 ч. л. меда и любого жира. Пить в течение дня после приема пищи;
  • 1 ст. л. корневищ окопника вскипятить в стакане воды и настаивать в течение 5-7 часов. После остывания хранить средство в холодильнике и принимать по 20 г (столовая ложка) после еды. Курс лечения – до месяца;
  • для этого рецепта лучше взять свежий корень, который сначала очистить и мелко порезать. Затем залить его разбавленной в воде 1:1 водкой и дать настояться около месяца. Периодически настойку нужно взбалтывать, а после настаивания процедить. Пить, разбавляя водой, по 5 г (чайная ложка) за полчаса до приема пищи, 3 раза в сутки.

Народное лечение окопником не ограничивается настойками, на основе этого растения готовят компрессы и мази. Компресс делается очень просто, особенно из порошкообразного сырья, которое заливают водой до консистенции сметаны и наносят на тело. Сверху компресс закрывают пленкой и теплой тканью. Процедуру можно проводить вечером, оставляя компресс на ночь, или использовать днем. После высыхания смыть теплой водой.

Народные методы лечения грыжи позвоночника являются лишь дополнением к терапии, назначенной врачом. Наибольший эффект от них будет только в том случае, когда пациент регулярно выполняет комплекс лечебных упражнений и посещает физиопроцедуры. Перед тем, как лечить грыжу домашними средствами, настоятельно рекомендуется получить одобрение невролога. Будьте здоровы!

  • Комментарии

    Гость — 12.07.2015 — 11:32

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Защемление нерва в грудном отделе

    Защемление нерва в грудном отделе возникает при зажатии нервных отростков мышцами, позвонками или межпозвоночными дисками. Этот процесс практически всегда сопровождается сильными болями, при которых не помогают обычные анальгетики.

    Причины

    Защемление нерва чаще оно возникает у людей среднего и пожилого возраста, так как с годами костные ткани и позвоночник имеют свойство изнашиваться.

    Защемление нерва в грудном отделе

    Данное заболевание имеет ответвление — боль в грудном отделе позвоночника по международной системе классификации болезней МКБ-10.

    Основные причины данной патологии:

    • остеохондроз грудного отдела — дегенеративные процессы приводят к разрушению структуры позвонков;
    • межпозвоночная грыжа;
    • протрузии межпозвоночных дисков;
    • вегетососудистая дистония;
    • межреберная невралгия;
    • новообразования;
    • смещение позвонков;
    • продолжительное переохлаждение;
    • гипертонус мышц спины, вынужденное положение туловища в одной позе длительное время (чаще связано с профессиональной деятельностью);
    • хронические стрессы;
    • травмы позвоночника;
    • врожденные отклонения в развитии (сколиоз и нарушения осанки);
    • избыточный вес.

    Признаки и симптомы

    Признаки этого заболевания отличаются, в зависимости того, где расположен пораженный нерв и какие волокна были травмированы (вегетативные, двигательные или чувствительные).

    Симптомы защемления нерва в грудном отделе

    Симптомы:

    • болевые ощущения;
    • нарушения сердечного ритма;
    • подергивания и спазмы межреберных мышц;
    • ограничение двигательной активности;
    • нарушение чувствительности кожи, онемение рук;
    • головные боли;
    • нестабильное артериальное давление;
    • общее недомогание, апатия;
    • проблемы с дыханием, невозможно глубоко вздохнуть;
    • дискомфортные ощущения в эпигастральной области (данный признак легко спутать с гастродуоденитом или язвенной болезнью, отличительная черта — при защемлении нерва они не снимаются спазмолитиками).

    Самый главный симптом — это болевые ощущения, которые могут проявлять себя по-разному. В основном они локализуются в средней части спины, распространяясь на верхние конечности, плечи или шею. Характерной особенностью является то, что боль возникает не сразу, а когда нерв зажат уже длительное время. Еще один вариант — опоясывающие боли, сопровождающиеся чувством скованности в грудной клетке. Нередко наблюдаются сильные боли в области сердца.

    Клиническая картина при защемлении нерва в грудном отделе может быть схожа с таковой при ишемии и сердечном приступе. Разница в том, что при защемлении болевые ощущения обычно более продолжительные и усиливаются при движении. Кроме того, они не снимаются сердечными препаратами.

    Диагностика

    Установлением диагноза и лечением защемления нерва занимается узкоквалифицированный специалист — врач-невропатолог. Его задача опросить больного, провести объективный осмотр (с определением рефлексов и чувствительности пораженных сегментов тела). После этого назначить необходимые исследования.

    Диагностика защемления нерва в грудном отделе

    Клинические и лабораторные методы для выявления данного заболевания:

    • Анализ крови, позволяющий определить наличие или отсутствие в организме воспалительного процесса.
    • Рентгенологическое обследование для выявления повреждений позвоночника, остеохондроза, искривлений.
    • Магнитно-резонансная или компьютерная томография.
    • Миелография, если нужно обнаружить конкретный участок защемления.
    • Электрокардиограмма для исключения сердечной патологии.

    Лечение

    Комплекс консервативных терапевтических мероприятий назначается исключительно врачом. Он направлен на решение следующих задач:

    • освободить защемленный нерв, чтобы нервные импульсы свободно проходили по волокнам;
    • устранить спазм мышц;
    • улучшить кровоснабжение и питание позвоночника;
    • снять возможное воспаление.

    Для этого рекомендуется употребление нестероидных противовоспалительных препаратов, предназначенных для снятия болевого синдрома. Среди наиболее часто назначаемых можно выделить:

    • Наклофен;
    • Нимесил;
    • Мовалис;
    • Нимесулид;
    • Диклофенак;
    • Олфен.

    Эти медикаменты обладают побочными эффектами, поэтому не стоит ими злоупотреблять. В первую очередь от их употребления страдает слизистая желудка. Для пациентов с заболеваниями пищеварительной системы они не всегда подходят. Как альтернатива — использовать противовоспалительные препараты в виде уколов.

    Также назначаются спазмолитические средства для снятия мышечного спазма:

    • Но-Шпа;
    • Сирдалуд;
    • Мидокалм.

    В качестве местной терапии используют гели и мази с согревающим и противовоспалительным действием. Их следует тщательно втирать в болезненные места 2-3 раза в день (согласно прилагаемой инструкции). К ним относятся:

    • Долобене:
    • Найз;
    • Финалгон.

    Витамины группы  B помогут в нормализации обменных процессов в нервных клетках, поэтому в схеме комплексной терапии используют такие препараты, как Комбилипен, Мильгамма, Нейробион.

    При остеохондрозе будет целесообразно назначение хондропротекторов для восстановления хрящевой структуры позвонков. В основном используются Артра, Дона, Терафлекс.

    При отсутствии эффекта от лекарственных средств, врачи назначают новокаиновые или лидокаиновые блокады межреберных промежутков.

    Хирургическое вмешательство показано только в крайних случаях при наличии запущенных межпозвонковых грыж, опухолей, травм, стойких деформаций позвоночника.

    Восстановительное лечение

    После того как острый период миновал, назначается восстановительная терапия в виде массажа, физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастики.

    Курс массажа помогает расслабить мышцы и освободить защемленный нерв. Необходимо провести не менее десяти или пятнадцати сеансов для достижения нужного эффекта. В период обострения массаж противопоказан!

    Задача физиотерапии устранить воспаление и значительно улучшить кровоснабжение. Рекомендуемые процедуры:

    • магнитотерапия — обладает мощным обезболивающим и противовоспалительным действием, улучшает обменные процессы;
    • лазер;
    • синусоидальные токи;
    • парафиновые аппликации — они снимают отечность и спазмы мышц, улучшают дренаж лимфы и кровообращение;
    • электрофорез с лидокаином, карипазимом.

    Специальные упражнения укрепляют мышечный корсет спины, снижают давление на позвонки и улучшают функции позвоночника в целом. Врач по лечебной физкультуре подбирает индивидуальный комплекс под конкретного больного. Например, пациентам с межпозвоночной грыжей многие упражнения противопоказаны, для них разработана облегченная программа. Первое время занятия проводятся под присмотром инструктора, который проверяет правильность техники выполнения. В дальнейшем можно заниматься дома самостоятельно.

    Лечение защемления нерва в грудном отделе

    После достижения ремиссии рекомендуют прохождение санаторно-курортного лечения, где активно используются такие методы как бальнео и грязетерапия, лечебные ванны.

    Домашнее лечение

    Из того, что можно делать дома для облегчения состояния больного — это обеспечение покоя и использование методов лечения народной медицины. Однако с народными средствами следуют быть осторожнее, они не так уж безвредны, имеют множество противопоказаний и могут навредить при неправильном использовании.

    Эффективные рецепты:

    • Тысячелистник. Целебный отвар готовится по следующему рецепту: 2 чайные ложки сухого растения заливается кипятком и настаивается 40-50 минут. Принимается средство внутрь 4 раза в день по столовой ложке.
    • Сельдерей. Из него выжимают сок и пьют по паре чайных ложек утром и вечером.
    • Лимоны, абрикосы и мед. Для приготовления смеси надо взять пол килограмма цитрусовых, ядра абрикоса (3 столовые ложки) и немного меда. Все компоненты измельчаются, смешиваются. Такой состав рекомендован к употреблению два раза в день перед приемом пищи.
    • Земляника. Лечебными свойствами обладают как листья, так и сами ягоды. Для настоя понадобится толовая ложка земляничных листьев и стакан кипятка. Из ягод делают сок, который употребляют трижды в день перед едой.
    • Брусничный лист. Следует залить 1 чайную ложку сырья 250 мл горячей воды и настоять около получаса. Употреблять по половине стакана 2-3 раза в день.
    • Полынь. Используется в виде настоя, для приготовления которого потребуется столовая ложка соцветий и 400 мл горячей воды. Он предназначен исключительно для растираний.
    • Черная редька. Сок этого овоща помогает вылечить невралгию и избавиться от неприятных симптомов.
    • Ванны с добавлением лекарственных трав. Для этих целей подойдут шалфей, ромашка, кора дуба, корень аира, осиновая кора, тимьян. Вода ни в коем случае не должна быть горячей!
    • Шишки хмеля. Из них готовится лечебная мазь путем смешивания со сливочным маслом (1 столовая ложка). Данное средство полагается втирать массажными движениями в болезненные участки.
    • Мята перечная. Отвар готовится из столовой ложки листьев, залитой стаканом кипятка. Время настаивания составляет пятнадцать минут. После чего отвар процеживается и употребляется по половине стакана за один раз.
    • Компрессы с медом и картофелем. Кашица из сырого овоща смешивается с медом в одинаковых пропорциях и наносится на больное место. Для усиления эффекта можно дополнительно утеплить компресс полиэтиленовой пленкой.
    • Чесночное масло. Столовая ложка продукта добавляется в 500 мл водки и используется для растирания больных мест.
    • Черная бузина. Сок из ягод вместе с вином и употребляется натощак в количестве трех чайных ложек. Лечебный курс рассчитан на неделю, после чего нужно обязательно сделать перерыв.
    • Герань душистая. Хорошее обезболивающее действие у листьев этого растения. Их измельчают и прикладывают к больному месту, укрыв сверху тканью из льна, и дополнительно укутав теплым платком.
    • Лекарственный сбор из валерианы, апельсиновых корок и мелиссы. Берутся цитрусовые корки и мелисса в одинаковых пропорциях (по одной чайной ложке), заливаются кипятком (1 стакан) и настаиваются в течение десяти минут. Потом настой процеживается через ситечко и смешивается с валерианой (1 чайная ложка). По желанию можно добавить немного меда для улучшения вкусовых качеств. Пить следует три раза в день по стакану.

    В данном видео представлен комплекс упражнений, который помогает при болях в грудном отделе позвоночника, в том числе и при защемлении нерва.

    Профилактика

    Для предотвращения данного недуга нужно придерживаться определенных рекомендаций:

    1. Заниматься физической активностью. Лучше всего будет отдать предпочтение плаванию, пилатесу, йоге. Эти занятия отлично укрепляют мышцы спины и груди. Кроме того, не стоит пренебрегать ежедневной утренней зарядкой.
    2. Не переохлаждаться, одеваться по погоде.
    3. Следить за осанкой. Если по роду деятельности приходится долго сидеть или находиться в одном положении, то обязательно делать перерывы и разминаться.
    4. Придерживаться правильного питания.
    5. Укреплять иммунитет.
    6. Избегать подъема тяжестей.
    7. Два раза в год проходить курс массажа или остеопатических сеансов у специалиста.

    Болевые ощущения и другие симптомы, которыми сопровождается защемление нерва в грудном отделе, — очень неприятное и опасное заболевание. Поэтому так важно вести правильный образ жизни, чтобы в будущем не страдать от данного недуга.

    Добавить комментарий