Прыщи на спине причины у женщин

Подагра у женщин: симптомы, лечение и фото

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Тот, кто полагает, что подагра – это чисто мужская патология, глубоко заблуждается! В наше время известно достаточно много случаев, когда болезнь диагностируют у женщин.

Примечательно, что подагра у женщин долгое время может не давать о себе знать, не проявляя абсолютно никаких симптомов. Причем и видимые причины недуга отсутствуют.

Причины развития подагры у женщин и ее особенности

подагра у женщин Отличие женского организма от мужского в том, что за многие процессы в нем отвечают гормоны. Под их влиянием, особенно благодаря эстрогену, который в большом объеме выделяется у этой категории больных, накопленные соли быстро эвакуируются из организма. Иными словами, пока эстрогены работают без сбоев, о заболевании можно даже не переживать.

Однако уже после возраста 50 лет, а иногда и раньше, в организме пациентки начинается климакс и менопауза. Во время последней происходит большое количество сильнейших изменений. Сейчас женщина ощущает недостаточность секреции половых гормонов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Наступает так называемый тихий период, когда эстроген уже не в состоянии оказывать прежнюю поддержку организму, выводить из него соли в полном объеме, и они активно скапливаются в суставах, что и есть причины проблемы.

Другие причины развитияподагры у женщин:

  • патологии сердца, сосудов (гипертоническая болезнь);
  • нарушения работы почек (оказывают воздействие на выведения мочекислых солей из организма);
  • частое употребление обезболивающих препаратов;
  • применение лекарственных средств, которые сильно понижают уровень артериального давления;
  • нерациональное питание. Употребление большого количества жирных, острых кулинарных блюд, соленого, пряного (такая пища увеличивает объем уратов);
  • переедание, особенно на ночь. Женщина начинает быстро набирать лишний вес, ускоряющий развитие подагры.

Названные причины особенно опасны в зрелом возрасте, когда из-за нарушения гормонального фона начинаются проблемы с эвакуацией мочевой кислоты.

Чтобы минимизировать риски следует стараться кушать правильно и не злоупотреблять медикаментами.

Симптомы подагры

симптомы подагры Главными симптомами заболевания врачи называют резкую, острую болезненность в суставах, особенно утром, после вставания с постели. Также для подагры характерна краснота (гиперемия) и припухлости около пораженной области. Такие признаки подагры у женщин должны сразу же насторожить.

Болевой синдром в некоторых случаях настолько сильный и мучительный, что пациентка не в состоянии даже дотронутся до пораженного места. Чтобы встать, одеться или провести элементарные гигиенические процедуры потребуется помощь другого человека.

Не менее яркие симптомы – это ограничение подвижности больных суставов. Особенно это видно при поражениях коленных и локтевых суставов. Температура тела повышается только в крайних случаях, но именно она свидетельствует о наличии в организме сильнейшего воспаления.

Помимо этого, есть симптомы, которые наблюдаются не всегда. Так, сюда относят:

  1. частые перемены настроения, обусловленные болевыми ощущениями. Как только боль затухает, настроение улучшается;
  2. потеря аппетита;
  3. повышение показателей артериального давления.

К тому же, симптомы заболевания подагра у женщин обусловлены тем, что в течение жизни благодаря эстрогенам соли мочевой кислоты постоянно выводились из организма и не скапливались. Ввиду этого симптомы заболевания суставов у пациенток более мягкие. Осложненный анамнез встречается лишь в отдельных случаях, которые следует назвать исключениями из правила. Значительно реже соли скапливаются в почках.

При подагре страдают мелкие суставы, а также плюснефаланговый сустав стопы и коленные. Чаще всего подагра у женщины становится сопутствующей патологией сахарного диабета первого, второго типа, ожирения любой степени.

Если присмотреться к внешнему виду женщин, кто страдает подагрой, то легко получится определить у них чисто мужские черты лица, фигуры, а еще у них изменяется тембр голоса. Это связывают с абсолютным преобладанием мужских гормонов. Если женщина заметила у себя эти тревожные симптомы, то следует как можно скорее обследоваться и предпринять лечение.

При подагре плюснефалангового сустава (самой распространенной) около большого пальца стопы образовывается нарост. Он выглядит как шишка и постоянно болит. Из-за этого женщина не в состоянии нормально ходить, и ощущает дополнительно симптомы:

  • отечность ног, особенно во время долгой ходьбы;
  • проблемы с подбором удобной пары обуви. Приходится выбирать такую обувь, которая не сдавливает костный нарост.

Да и с эстетической точки зрения заболевание выглядит некрасиво.

Формы подагры

Несмотря на привычку обобщать симптомы подагры, медицина знает несколько стадий этого патологического состояния, каждая из которых характеризуется особыми признаками и проявлениями. Так, следует разграничивать подагру:

  • острую. Именно этот вариант болезни выявляют чаще остальных. В отдельных случаях острую подагру называют классической. Женщина, как правило, будет жаловаться на резкие боли в суставах, пораженных воспалительным процессом, повышение температуры тела. Существует закономерность, что болевой дискомфорт усиливается после употребления жирной или слишком острой пищи;
  • ревматоидную. Особенность формы подагры в том, что болит не очень сильно, причем страдают чаще всего кисти рук;
  • малосимптомную. В отдельных случаях ввиду индивидуальных особенностей, женский организм не дает явные симптомы. Так, пациентка ощутит только незначительное недомогание, даже не подозревая о наличии воспалительного процесса в суставах. Первые признаки подагры проявляются уже тогда, когда произошли осложнения из-за несвоевременного обращения к медикам;
  • почечной. Для такой подагры присуще скопление солей мочевой кислоты в почках, что провоцирует камни и почечную недостаточность;
  • подострой. Сюда относят подагру, проявляющуюся не очень сильными болевыми приступами и воспалением.

женская подагра Помимо этого, существуют достаточно редкие формы подагрического артрита у женщин. Это аллергическая и приартрическая подагра. Аллергическую форму обычно путают с иными патологическими состояниями.

Особенность болезни в том, что суставы претерпевают сильные боли и становятся как будто каменными на ощупь.

При подагре приартрической воспаление может перейти на мышечные ткани. Поэтому эту форму недуга называют самой опасной. Женщина может ощущать резкую ограниченность суставной подвижности, а при условии отсутствия адекватного лечения пораженный сустав может вовсе стать обездвиженным.

В зависимости от формы подагры, обнаруженной у пациентки, будет назначаться лечение.

Методы лечения

Лечение заболевания подагра у женщины не гарантирует полное избавление от патологии, но станет отличным методом контролировать течение болезни. Основная цель лечения – это максимальное выведение из организма мочевой кислоты, провоцирующей недуг. Для этого предусмотрено назначение препаратов:

  1. Аллопуринол. Лекарство станет отличным препятствием к образованию уратов и выведет их из организма;
  2. Уродан. Стимулирует почки выводить кислоту;
  3. противовоспалительные средства.

Помимо этого, чтобы обострение прошло как можно быстрее, а симптомы притупились, женщине рекомендованы систематические физиотерапевтические процедуры, способные улучшить состояние здоровья без вреда для организма.

Рациональное лечение не возможно без соблюдения принципов здорового питания. Диета  при подагре должна быть выстроена с учетом того, что при подагре запрещено кушать:

  • копчености, колбасную продукцию, полуфабрикаты;
  • острую, жирную, пряную пищу;
  • соленые блюда и маринованные овощи;
  • бобовые (горох, фасоль, чечевицу);
  • концентрированные рыбные и мясные бульоны;
  • консервы;
  • любые виды кофе (растворимый, натуральный);
  • какао и все кондитерские изделия на его основе.

подагра Чтобы симптомы подагрического артрита отступили, пациентка должна обращать внимание на свежие фрукты, овощи (приготовленные на пару, отварные, свежие). Допускается употребление овощных и фруктовых соков, но обязательно без добавления сахара. Хорошо включать в меню отварное мясо постных сортов.

Следует помнить, что лечение, а диета в частности, назначается каждому пациенту в индивидуальном порядке (в зависимости от причины болезни).

То есть, перечень разрешенных и допустимых продуктов при заболевании подагра у женщины может отличаться в зависимости от клинической картины патологии.

Физиотерапевтические методы лечения

Подагра у женщины лечится еще и физиотерапией. В условиях поликлиники или санаторно-курортного учреждения принято практиковать грязевые аппликации, электрофорез (с Новокаином для снятия боли и литием, цинком серы для активизации хрящей).

Также широкое распространение получили:

  1. ультразвук;
  2. ультрафонофорез;
  3. тепловые процедуры;
  4. магнитотерапия;
  5. бальнеотерапия;
  6. местная баротерапия.

Еще одним прекрасным способом облегчить состояние женщины станет лечебная физкультура и массаж. Следует знать, что эти методы разрешены только при условии отсутствия боли и повышенной температуры тела.

В таком случае показаны аппликации на растворе Димексида, снимающие болевой дискомфорт. Для процедуры берут средство и разводят кипяченой водой в пропорции 1 к 4.

Сложенный в несколько раз бинт смачивают раствором, прикладывают к больному месту на 10 минут. С каждым разом продолжительность такого лечения увеличивают и доводят до 2 часов.

Как избежать подагры?

Обезопасить себя от патологического процесса в суставах и некрасивой шишки на пальце, как иногда называется подагра у женщин, вполне реально, но при условии соблюдения определенных правил, предупреждающих причины болезни.

Так, женщине следует придерживаться правильного питания, независимо от возраста и привычных физических нагрузок. Нужно стараться исключать вредные блюда.

Еще один совет – каждый день пить большое количество чистой воды без газа. Особенно актуальна эта рекомендация для тех, кто потенциально рискует заболеть.

Идеально употреблять не менее 2 литров жидкости в сутки. Это поможет улучшить функционирование почек и ускорить выведение мочекислых солей. В противном случае ураты постепенно скапливаются в крови и откладываются в суставах.

Жжение в спине при остеохондрозе чаще всего возникает при поражениях шейного и грудного отделов позвоночного столба. Такое жжение при остеохондрозе может проявиться вместе с появлением острой боли, стреляющих эффектов в пояснице и спине. Если это произошло, то человек должен немедленно обратиться к врачу. Самостоятельное лечение может только ухудшить ситуацию, поэтому рекомендуется пройти обследование и начать лечебный процесс.

Жжение в области спины при остеохондрозе позвоночника

Факторы, приводящие к развитию недуга

Жжение в спине является последствием следующих заболеваний позвоночника:

  1. Остеохондроз на поясничном или грудном отделе позвоночного столба.
  2. Развитие этой болезни в шейном отделе.
  3. Появление симптомов радикулита.
  4. Развитие грыжи между позвонками.

Обычно причиной развития болезни является малоподвижный образ жизни, наличие больших физических нагрузок. Но не только остеохондроз может привести к жжению в области спины. Причины появления этого симптома могут крыться в травмах, проявлении признаков сколиоза. Во время этого недуга жжение проявляется на спинных мышцах из-за возникновения воспалительного процесса.

Остеохондроз позвоночника

Так как жжение может возникнуть в любой части тела при болезнях внутренних органов, то врач должен дифференцировать во время обследования симптоматику таких недугов от признаков остеохондроза. Для этого применяются современные методы диагностики, например компьютерная томография, ультразвук, электрокардиограмма и т. д.

Как различить болезни по симптомам?

При радикулите обычно жжение носит стреляющий характер. Во время остеохондроза чаще всего проявляется боль и жжение в ногах, коленях, спине. Причем при шейном варианте болезни жжение и болезненные ощущения не только возникают на шейных позвонках, но и передаются на локтевой сустав и кисти. При этом у больного проявляются следующие симптомы:

  1. Возникает шум в ушах.
  2. Кружится голова.
  3. Боль появляется на локтевых суставах, плечах, предплечье.

Симптомы при остеохондрозе

Так как шейный отдел имеет слабую конструкцию, у человека может развиться смещение позвонка даже при минимальных нагрузках.

Во время грудного остеохондроза у больных возникает боль за грудиной или болезненные ощущения появляются между лопатками. У женщин поражение грудного отдела позвоночника может вызвать жжение в груди, болезненные ощущения в молочных железах. Болезненность в грудной клетке при остеохондрозе может свидетельствовать о нарушениях в работе кишечного и желудочного трактов, различных эндокринных и репродуктивных расстройствах у женщин.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Защемление при остеохондрозеСимптомы болезни в виде жжения или острой боли возникают при резких движениях рук, наклонах туловища. Чаще всего жжение в груди и боль возникают из-за защемления нервных окончаний на позвоночнике, но могут выявиться и другие болезни, например, сердечно-сосудистой системы.

Если у больного развилась грыжа межпозвоночных дисков, то надо срочно обратиться к врачу. Обычно такая болезнь проявляется у людей после достижения возраста в 40–45 лет. Тогда вместе со жжением у пациента появляется сильная боль во время кашля или наклона туловища. Болезненность сразу отдается в коленях и тазобедренном суставе. Человек быстро теряет работоспособность.

Курс лечебных мероприятий

После установления типа остеохондроза лечение пациента начинается назначением постельного режима, если недуг находится в острой фазе. Больному выписывают противовоспалительные лекарства, различные обезболивающие медикаменты.

Упражнения при остеохондрозе позвоночника

После устранения острой фазы болезни пациент во время ремиссии должен пройти ряд процедур, которые будут способствовать исчезновению жжения и боли. Такие методы позволяют увеличить расстояние между отдельными позвонками, снимают воспалительный процесс. Для устранения симптоматики остеохондроза или радикулита применяется лечебная гимнастика. Могут понадобиться сеансы физиотерапии. Чаще всего пациента отправляют на массаж. В некоторых случаях благоприятное воздействие оказывает рефлексотерапия.

Жжение и боль практически полностью устраняются при комплексном использовании указанных процедур. При таком лечении происходит значительное улучшение питания кровью и кислородом пораженных болезнью областей позвоночника, исчезает воспаление. Человек может спокойно спать, к нему возвращается былая работоспособность.

Для снятия болевых ощущений во время сна врач может посоветовать больному использовать ортопедический матрас. Этот предмет имеет повышенную жесткость, помогает больному во время сна поддерживать спину в нужном положении. Если остеохондроз развился на шее, то доктора рекомендуют в некоторых случаях применение специального корсета.

Ортопедический матрас для позвоночника

Это приспособление может применяться и для фиксации позвоночного столба при стреляющем жжении в спине, болевых ощущениях, приводящих к онемению конечностей. Корсет в виде пояса используется при радикулите. Может это устройство применяться и при сколиозе. Есть специальные корсеты, которые могут прогреть пораженные участки тела пациента. Корсеты выписывают больным, которым произведена операция на позвоночнике.

При симптомах шейного остеохондроза больному выписывают препараты для предотвращения разрушения тканей хряща. Ему прописывается изменение режима отдыха и работы. Если он выполняет сидячую работу, рекомендуется делать перерывы для выполнения упражнений лечебной гимнастики для шеи. Как уже было сказано выше, при этом виде недуга врач может выписать специальный корсет, который облегчит фиксацию шейных позвонков, резко уменьшит жжение и боль.

Гимнастика для шеи при остеохондрозе

Борьба с межпозвоночной грыжей

При этой болезни пациент должен сразу обратиться за врачебной помощью. Жжение и болезненность в спине при таком повреждении можно устранить консервативными и хирургическими путями.

Гирудотерапия при остеохондрозеОбычно для снятия болевого синдрома больным выписывают лекарственные препараты, позволяющие снять спазм. Затем может быть предложена иглотерапия. Часто во время начальной стадии этого вида остеохондроза больным помогают методы точечного массажа или применение пиявок. Может потребоваться введение в биологически активные точки различных гомеопатических лекарственных средств, которые снимают болезненность.

Если недуг находится в запущенной стадии, то делается операция.

Хирургическое вмешательство позволяет быстро устранить грыжу, избавить человека от симптомов болезни. Но у операции есть такие недостатки, как риск рецидива недуга, возможность нанесения травмы позвоночнику больного при хирургическом воздействии, длительный срок реабилитации.

Для всех указанных типов лечения болезни в качестве дополнительной терапии может быть использована народная медицина. Существует много рецептов борьбы с болезнью народными способами, но применять их можно только по указанию врача. Самостоятельное использование народных рецептов может осложнить течение болезни, резко ухудшить состояние больного.

Антон Игоревич Остапенко

  • Баночный массаж при остеохондрозе спины
  • Упражнение с палкой для спины
  • Прогревание при остеохондрозе
  • Проблема развития хондроза
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Опасная болезнь и ее лечение: остеопороз у женщин

Остеопороз является заболеванием, которому в основном подвержены женщины зрелого и пожилого возраста. Плотность костной ткани уменьшается, отчего становится хрупким и страдает опорно-двигательный аппарат. С возрастом заболевание прогрессирует, завоевывая себе все больше участков. Вследствие хрупкости костей учащаются переломы, которые в пожилом возрасте лечить затруднительно. В наихудших случаях человек, пораженный остеопорозом, умирает от него, прикованный к постели.

Причины

Остеопорозом страдают преимущественно женщины после менопаузы. Основной причиной этого явления выступает снижающийся уровень гормона эстрогена, несущего ответственность в том числе за состояние костей. В идеале его выработка и разрушение должны находиться в состоянии равновесия. В случае нарушения равновесия в сторону разрушения гормона страдает функция кишечника, ответственная за усвоение кальция организмом.

Остеопороз из года в год продолжает свою разрушительную деятельность, у женщин через десять лет после климакса кости становятся легче на треть, и процесс прогрессирует. Действие патологии распространяется, прежде всего, на позвонки, страдают кости таза и черепа. Ослабление костной ткани является частой причиной переломов у женщин старшего возраста.Костная ткань при остеопорозе

Кости являются очень важным элементом человеческого тела, поэтому следует всегда за ними тщательно и серьезно следить. Вы можете узнать, причину возникновения остеопороза, как его лечат, что нужно сделать, чтобы избежать этот недуг.

Если у организма были причины (например, овариэктомия — удаление яичников) для наступления искусственной менопаузы, развитие остеопороза может начаться и в более молодом возрасте. Факторами развития или усугубления заболевания могут служить следующие состояния:

  • эндокринные заболевания;
  • недостаточное количество потребления или плохое усвоение кальция организмом;
  • ревматоидный артрит;
  • заболевания кишечника;
  • прием некоторых гормонов;
  • семейный анамнез;
  • нехватка витамина D и другие.

Снижение репродуктивной функции ведет к гормональному дисбалансу, который, в свою очередь, способствует развитию остеопороза.

При обнаружении остеопороза обращаются к следующим врачам:

  • Остеопороз у женщин развивается вследствие гормонального дисбаланса, выявление, диагностику и лечение которого проводит эндокринолог или гинеколог-эндокринолог.
  • Вследствие переломов положено обращаться к травматологу.
  • Частые переломы как следствие нарушения костной ткани — ревматолог.
  • Регулярное рентгенологическое обследование показано для наблюдения за прогрессированием болезни и успешностью лечения — рентгенолог.
  • Ортопед, скорее всего, будет основным лечащим врачом, назначающим обследования и терапию и направляющим к соответствующим специалистам по мере надобности.

Симптомы

Длительный период заболевание себя не проявляет, постепенно обедняя костную ткань и истончая ее. Скрытно прогрессируя, остеопороз может давать такие симптомы, которые у женщин чаще всего не связываются с этим заболеванием:

  1. утомляемость;
  2. боли в спине;
  3. неудобство положения во время сна;
  4. постепенное уменьшение роста;
  5. искривление позвоночника за счет проседания позвонков.

Первые признаки остеопороза могут не насторожить: косвенно о нем могут говорить ломкие ногти, сухая кожа и волосы, проблемы с зубами, утомляемость и судороги, тахикардия и другие распространенные состояния у женщин.

Чем дальше, тем более ломкими становятся кости, вследствие чего учащаются переломы, сращение которых происходит за более долгий период. Чаще всего страдает позвоночник. Перелом может произойти по такой простой причине, как поднятие тяжести или резкое движение, и его можно не определить, в то время как остеопороз продолжает наносить ущерб в организме у женщин. Без диагностики и должного лечения травма выливается в деформацию позвоночника.Возрастные изменения позвонка у женщин

Очень грозным событием при остеопорозе бывает перелом шейки бедра, заживление которого происходит исключительно медленно, а восстановление может и не наступить, и женщина становится инвалидом.

Прогрессирование заболевания не радует:

  1. нарушение походки;
  2. развитие сколиоза;
  3. повышенная утомляемость.

По мере того как остеопороз усугубляет свои симптомы, профилактика и лечение заболевания у женщин становятся все более затруднительными.

Диагностика

На самых ранних стадиях диагностика остеопороза у женщин весьма затруднительна, поскольку он протекает бессимптомно. Существует только один метод ультразвукового исследования. Он называется денситометрия и измеряет плотность кости. При наличии показаний или данных при сборе анамнеза можно воспользоваться этим методом для выявления заболевания.

Специалисты считают, что процесс формирования кости длится до 25-летнего возраста, после чего в отдельных случаях может начаться уменьшение плотности костной ткани, но результаты патологического процесса можно выявить лет через десять. То есть женщинам после сорокалетнего возраста следует сдавать анализы на остеопороз:

  1. Общие анализы крови и мочи информации об интересующем заболевании не дают.
  2. Биохимия крови покажет низкий уровень кальция и повышенный — фосфатов. Остальные изменения незначительны.
  3. Ренген. Снижение плотности костной ткани можно увидеть на рентгеновском снимке. Он показывает деформацию суставов и переломы внутри них. Врач зафиксирует утончение позвонков и, возможно, трещины на них.
  4. Денситометрия — наиболее информативный метод выявления остеопороза: с помощью ультразвука обследуется опорно-двигательный аппарат, на трехцветном снимке показывается плотность костной ткани и ее патологическое истончение.
  5. Также практикуется контрольное измерение роста в динамике.

В норме годовое уменьшение роста не должно превышать 3 миллиметров. Если динамика составляет 1-2,5 сантиметра в год, это говорит об остеопорозе.

Степени

Заболевание остеопороз имеет четыре стадии:

  • Первая степень. Остеопороз диагностировать очень трудно, поскольку он не проявляет себя никакими симптомами. Снижающуюся плотность костей реально выявить, если целенаправленно его искать. Страдают и приобретают сухость волосы, ногти, кожа.
  • Вторая степень, считается легкой. Происходит истончение костей с сохранением целостности. Места поражения единичны, чаще локализуются в ногах и в грудном отделе позвоночника. Бывают постоянные, усиливающиеся от усталости болевые ощущения в позвоночнике, судороги ног в ночное время. Сердечный ритм дает сбои.
  • Третья степень — умеренная. Кости страдают сильнее, урон, нанесенный позвоночнику, увеличивается. На костной ткани видны белые участки деминерализации. Пространство, где находится костный мозг, расширяется. От компрессии позвонки, истонченные болезнью, деформируются. В позвоночнике, особенно в поясничном отделе, постоянная боль. Рост становится меньше, развивается сутулость, есть вероятность появления горба. Переломы костей носят тяжелый характер и имеют затяжной период восстановления.Степени остеопороза
  • етвертая степень. Костная ткань сильно истончается, количества минеральных веществ, входящих в ее состав, катастрофически мало, изменяется форма костей, полость внутри кости увеличивается в два раза. Появляются утолщения на костях — трабекулы, образованные в качестве компенсации организмом. С переломами, которые возникают даже в безопасных ситуациях, трудно справляться. Больной не в состоянии обслуживать себя.

Профилактика

Женщина, в организме которой начались гормональные изменения, ведущие к снижению репродуктивной функции, должна следить за собой и обеспечить условия для правильного функционирования своего организма.

Если остеопороз является наследственным заболеванием, он особенно сложно поддается лечению. Это тот случай, когда нужно как можно раньше заняться профилактикой с целью недопущения заболевания.

Профилактика остеопороза у женщин включает в себя питание, достаток витамина D, физическую активность, здоровый сон на ортопедической постели, безопасность жизненного пространства, регулярный медицинский контроль:

  1. Питание при остеопорозе должно быть здоровым и полноценным, с достаточным количеством минеральных веществ, являющихся строительным материалом для костей.
  2. Для правильного усвоения нужных веществ в нужном объеме следует обеспечить организм витамином D, который вырабатывается благодаря солнечному ультрафиолету. Витамины при остеопорозе в частности и у зрелых женщин вообще приобретают особое значение, ведь с их помощью синтезируются и усваиваются необходимые вещества, они укрепляют иммунитет.
  3. Что касается активности, физические упражнения при остеопорозе должны присутствовать в жизни у женщин на регулярной основе. Это специальная лечебная гимнастика для укрепления костей, в которой, в частности, присутствуют упражнения с утяжелением. Исключительно полезны пешие прогулки, не менее двух километров ежедневно. Они же полезны и для сердечной мышцы.
  4. Следует позаботиться об ортопедическом матрасе и подушке, дабы избежать деформации костей вследствие неправильного сна.
  5. Если остеопороз уже присутствует, следует избегать опасных ситуаций, которые могут повлечь переломы. Для этого нужно организовать бытовые условия с максимальным удобством.
  6. Ежегодно или с периодичностью, указанной лечащим врачом, нужно проводить обследования и контролировать плотность костей, динамику заболевания и результаты лечения.
  7. При остеопорозе важно свести к минимуму потерю и обеспечить доставку и усвоение минеральных веществ для организма. Соблюдая этот баланс, можно надолго отодвинуть грозные последствия остеопороза.

Полноценное питание богатое легко усвояемым кальцием при остеопорозе

С ультрафиолетом важно не переусердствовать, ведь он несет в себе опасность онкологических заболеваний.

Традиционное лечение

Остеопороз — не то заболевание, при котором надо пить одну таблетку после еды три раза в течение десяти дней. Здесь задействованы тонкие глубинные процессы организма, которые нужно поддерживать в балансе, не допуская угнетения или чрезмерной активности какого-либо из них. Так как лечить остеопороз у женщин нужно одновременно в нескольких направлениях, занимаются этим вопросом разные специалисты:

  1. Эндокринолог назначит гормональную терапию, направленную на выравнивание баланса гормонов в организме, и будет контролировать ее эффективность. Гормоны — вещь непредсказуемая, их выработкой занимается большое количество органов, и нарушение баланса может повлечь печальные последствия для одного или нескольких из них. К тому же гормональные препараты имеют ряд противопоказаний, чаще встречающихся у женщин старшего возраста, чем у молодых. Организм невозможно с помощью гормонов вечно поддерживать в юном состоянии, природа не терпит обмана и жестоко отплатит онкологией.
  2. Препараты, призванные приостанавливать разрушение костной ткани. Они называются антиресорбенты, например, биофосфонаты.
  3. Препараты кальция в содружестве с витамином D обеспечивают усвоение кальция кишечником.
  4. Помимо медикаментозного лечения, обязательно иметь полноценное питание и достаточную лечебную физическую активность.

За балансом деятельности в организме совокупности препаратов следует пристально следить, поскольку, если что-то пойдет не так, как ожидается, эффект можно получить обратный желаемому.

Какие физические упражнения можно делать при остеопорозе и для его профилактики смотрите в видео.

Нетрадиционное лечение

Вещества, содержащиеся в продуктах питания, пребывают в виде, идеальном для усвоения организмом, что не всегда можно сказать о фармацевтических средствах. Так, фитоэстроген, природный компонент, способный частично компенсировать недостаток гормона эстрогена в организме, содержат следующие продукты питания:

  1. пшеница, ячмень, овес, другие злаковые, лучше пророщенные;
  2. соя, фасоль, другие бобовые;
  3. виноград, гранаты, другие красные фрукты и овощи;
  4. хмель, лен, солодка, другие растения.

За века существования человечества народная мудрость накопила достаточное количество средств — лечащих, поддерживающих, восстанавливающих, с помощью которых проводилось и проводится народное лечение остеопороза у женщин.

Травы, которые следует заваривать и пить в качестве лекарства:

  • Чернобыльник (4 ч. л.), сон-трава и ясменник (по 2 ч. л.) залить 0,5 литра горячей воды, настоять час, не процеживая, пить по четверти стакана в течение дня.
  • Одну из следующих трав: одуванчика корень, аира корень, сурепка обыкновенная, ярутка полевая — следует заварить горячей водой (70 градусов) из расчета столовая ложка на стакан. Настоять, в течение дня пить.
  • Окопника корень, зопник, люцерна, можжевеловые ягоды способствуют лучшему усвоению кальция. Десертную ложку одного из растений залить 0,5 литра охлажденной кипяченой воды, через два часа можно пить в течение дня.
  • Спорыш, герань или хвощ. Их же используют для компрессов и добавляют в ванну.
  • Мед — очень популярное средство народной медицины, им подслащивают отвары и другие напитки, с ним делают препарат истолченной яичной скорлупы.
  • Мумие — другое вещество, не уступающее меду по популярности и целебности. Его следует принимать так: кусочек размером с горошину черного перца съедать за 20 минут до еды дважды в день в течение трех недель.
  • Миндальные орехи считаются хорошим средством от остеопороза. Их нужно есть ежедневно по десятку.
  • Ромашка, березовые почки, донник нужны для компрессов.

Лечение травами

Остеопороз — грозная болезнь, поражающая женщин пожилого возраста. С ней в запущенном виде бороться очень сложно, почти невозможно. Это состояние из тех, с которыми нужно сражаться путем профилактики. Его лучше не допустить совсем или постараться максимально отодвинуть его приход и свести к минимуму последствия. Тем более, при современном уровне диагностики это вполне посильная задача.

Добавить комментарий