Лечение солью деформирующего артроза

Содержание

Как лечить деформирующий артроз эффективно?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Деформирующий артроз, больше известный как остеоартроз, является хроническим заболеванием невоспалительной природы. Деформируются при этом хрящи и суставы. Этот вид артроза чаще нападает на пожилых людей, причем больше предпочитает женщин. А среди молодых пациентов зачастую встречаются мужчины.

Содержание:

  • Формы и диагностирование остеоартроза
  • Деформирующий артроз коленного сустава
  • Деформирующий артроз голеностопа и стопы

Суставы атрофируются в результате сужения кровеносных сосудов, из-за чего снижается питание и снабжение кислородом. Хрящевидная ткань теряет эластичность и покрывается мелкими трещинами. О том, как лечить деформирующий артроз на ранней стадии, чтобы избежать серьезных последствий, скажет квалифицированный врач. В начале заболевания боль практически отсутствует, возникает только при нагрузке. Поэтому к врачу редко кто в этом случае обращается.

Формы и диагностирование остеоартроза

Деформирующий артроз может быть первичным или вторичным. Лечение деформирующего сустава зависит от того, какой сустав поражен и на какой стадии находится заболевание. Лечение является симптоматическим, то есть устраняются проявления болезни, назначаются противовоспалительные средства и физиопроцедуры. При диагностике используют рентген или компьютерную томографию.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Самый точный метод диагностирования артроза – артроскопия. Через разрез в сустав вводится микроскопический инструмент и мониторит каждую часть. В результате исследования присваивают одну из четырех степеней заболевания:

  • 1-я – зондом ощущается размягченность хряща;
  • 2-я – просматриваются маленькие трещины на поверхности хряща и разрывы;
  • 3-я – видно провисание кусочков ткани хряща;
  • 4-я – полное отсутствие хряща.

Пациент должен понять одно – остеоартроз невозможно повернуть вспять и восстановить сустав. Но возможно повлиять на течение и проявления. Многое может сделать сам больной: изменить образ жизни, ограничив движения, связанные с нагрузкой, отказаться от тяжестей и каблуков, чередовать двигательную активность с покоем, следить за весом.

Деформирующий артроз коленного сустава

Деформирующий артроз коленного сустава – гонартроз – распространенное заболевание, редко какой пожилой человек не страдает им. Есть правила для людей, пораженных артрозом коленного сустава, и для «осторожных» в качестве профилактики: остерегайтесь ушибов и переломов, занимайтесь спортом. Кто страдает этим недугом, готовы и одуванчики собирать, и травы запаривать.

Надо сказать, что лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами помогает в большинстве случаях. Основная цель – снижение болевого синдрома. Это могут быть примочки, компрессы, мази и настойки. В течение месяца можно избавиться от боли, натирая больной коленный сустав долькой лимона толщиной в 1 см. Есть объяснение – рассасываются солевые отложения.

Совершенно волшебными свойствами обладает мазь по следующему рецепту: 50 г камфары, 100 г спирта, 50 г горчичного порошка, взбитый белок 2-3 яиц. Хорошо наложить часа на два компресс из голубой глины, разбавленной водой до консистенции кашицы. К больному колену можно приложить марлю, смоченную составом из запаренного тертого хрена. Такие процедуры не просто снимают боль, но и способствуют нормализации кровотока.

Никогда нельзя считать деформирующий артроз коленного сустава приговором, он лечится даже на самой тяжелой стадии. Необходимо проводить профилактику, чтобы не запустить свои ноги: делать гимнастику, следить за своим весом, принимать витамины и минералы. В случае медикаментозного лечения нельзя употреблять алкоголь, так как он усиливает побочные действия антиревматических препаратов. Проснувшись утром, прямо не вставая с постели, можно делать знакомое всем с детства упражнение «велосипед».

Деформирующий артроз локтевого сустава

Локтевой сустав довольно редко поражается деформирующим артрозом. Обычно это следствие неправильного срастания после перелома. Боль в локтевом суставе при артрозе, как правило, довольно терпимая. Сильная боль возникает при попытке разогнуть руку до упора или максимально ее согнуть. Такие попытки могут даже заклинить сустав, но в действиях повседневной жизни дискомфорт не возникает.

В случае запущенного артроза локтевого сустава появляется хруст, и рука всегда согнута. Кости срастаются и видоизменяются, сустав становится шире. И это не скопление жидкости, как иногда утверждают. Именно на этой 2-ой стадии артроз становится деформирующим. Иногда причиной этого заболевания может быть перебой работы желез внутренней секреции, которые отвечают за состояние хрящей. Обратить вспять такие процессы невозможно, но остановить на этом этапе под силу.

Как правило, лечение деформирующего артроза локтевого сустава проходит в несколько этапов:

  • I этап: применение противовоспалительных нестероидных препаратов, направленных на ослабевание симптомов, иногда инъекции, улучшающие циркуляцию крови;
  • II этап: применение хондропротекторов для восстановления структуры поврежденного хряща;
  • III этап: разработка сустава при помощи физических упражнений.

Деформирующий артроз голеностопа и стопы

При деформирующем артрозе коленного сустава поначалу боли возникают при начале движения после состояния покоя и быстро проходит. И только на последнем этапе заболевания боль становится менее терпимой, происходит деформация, искривление ног и смещение оси. Именно в этот момент больные и обращаются к врачу за помощью, и в этом сложность. У пациента снижается трудоспособность, и даже может возникнуть инвалидность. Главная причина артроза голеностопа – старение.

После диагностирования деформирующего артроза голеностопного сустава каждому больному назначается индивидуальное лечение. Кроме медикаментозного лечения, рекомендуется мануальная терапия, физические занятия и использование специальных стелек. Эти стельки имеют определенный рельеф, оказывающий лечебное действие. Ортопедические стельки следует носить детям, чтобы избежать во взрослом возрасте артроза голеностопного сустава, в качестве профилактики.

Причины возникновения деформирующего артроза стопы:

  • травма сустава,
  • чрезмерные нагрузки на сустав,
  • микротравмы,
  • переохлаждение стопы,
  • ношение неудобной обуви.

Исходя из вышеперечисленных причин видно, что надо и что не надо делать для того, чтобы избежать этого заболевания. Чаще поражается плюснефаланговый сустав. Появляется отечность, покраснение, хромота и может подняться температура. На первом этапе болезни при лечении деформирующего артроза стопы достаточно препаратов, улучшающих обмен веществ. При более тяжелых проявлениях подключаются нестероидные препараты, направленные на снятие воспаления.

При употреблении нестероидных препаратов надо учесть их побочное действие на желудок, поэтому страдающим гастритом и язвенными болезнями надо быть очень осторожными. А вообще в любом возрасте для укрепления мышц и улучшения кровообращения полезно ходить босиком по траве, по песку, по ворсистому ковру и рыхлой земле. Не упускайте такую возможность, берите у природы то, что она с удовольствием дает сама.

Тело человека обладает почти двумя сотнями суставов, обеспечивающих свободу и легкость движения. Из них колено является одним из самых крупных и сложных. Неудивительно, что и различные неприятности случаются с ним чаще, чем с остальными. Одной из них является деформирующий артроз коленного сустава, который, согласно статистике, стоит на втором месте в рейтинге всех артрозов.

Первоначально это заболевание проявляется дискомфортом и невыраженной, ноющей болью, проходящей в состоянии покоя. Если не начать лечить сустав, то в нем постепенно накапливаются соли кальция, уменьшается выработка синовиальной жидкости. Из-за увеличения трения между суставными поверхностями в них возникают микротрещины, которые еще больше разрушают хрящевую ткань.

Без лечения артроз колена может закончиться полным разрушением сустава и потерей подвижности ноги.

Заболевание суставов требует комплексного лечения, которое может растянуться на несколько месяцев. Включает оно в себя назначение лекарственных препаратов, физиопроцедуры и лечебную гимнастику. Иногда спасти поврежденный сустав можно только хирургическим способом. Однако на любом из этапов восстановления его подвижности хорошим дополнением могут стать народные методы лечения.

Особенности лечения

Несмотря на то что лечение народными средствами в домашних условиях принято считать совершенно безопасным, на практике все совсем не так. Чтобы не навредить суставу и организму, а также действительно получить эффект от рецептов, следует соблюдать несколько правил:

  • Прежде чем взяться за приготовление средства предварительно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
  • Не стоит использовать компрессы и растирания в острый период болезни. Применять их можно в период ремиссии, когда нет острого воспаления.
  • Нельзя заменять народными средствами препараты и процедуры, назначенные врачом. Любой рецепт можно использовать только как дополнение к основному лечению.
  • Если у вас есть аллергия на какие-то травы или продукты пчеловодства, то от рецептов с этими составляющими лучше отказаться.
  • Компоненты рецептов нужно приобретать только в специализированных магазинах или аптеках.
  • Вылечить артроз исключительно народными средствами, к сожалению, невозможно. Поэтому их стоит использовать в комплексе с медикаментозным лечением.

Терапия, основанная на народных средствах, так же как и назначенная врачом, требует соблюдения указанных доз и продолжительности использования.

Травы

ybi7yjmobi6emwgfr51dory0abzygynum2ad4gxqff1grckaupvw8pwtbd9lprqz-o

Лечение деформирующего артроза травами – самый распространенный и популярный способ. Как правило, направлено оно на избавление от боли и снятие воспаления. Однако не стоит забывать, что фитотерапия применяется длительными курсами и ждать от неё мгновенного улучшения не стоит. Но и эффект от такого лечения может быть более продолжительным. Рецептами, основанными на травах, можно не только лечить проблемы с суставами, но и применять их как профилактику.

Прежде чем начать лечить деформирующий артроз травами, обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний, указанных в инструкции или на упаковке.

Для приема внутрь

Для лечения артроза могут использоваться как одиночные растения, так и их сочетания в готовых или приготовленных самостоятельно сборах. Последний вариант является более действенным, так как растения в сборе дополняют и усиливают действие друг друга.

Сборы

Если вы решили лечить колено сбором, приготовленным самостоятельно, то смешивать в нем больше трех растений не стоит. В противном случае вы рискуете не учесть все варианты взаимодействия компонентов. Приготовить сложные смеси правильно сможет только фитотерапевт. Поэтому если вы не обладаете необходимыми знаниями, лучше приобретайте готовые травяные сборы, а самостоятельно можно сделать следующие несложные рецепты:

  • Чай из трех трав, готовиться из фиалки трехцветной, листьев березы и листьев двудомной крапивы, в равных частях. Семь чайных ложек смеси нужно залить 500 мл горячей воды, дать настояться примерно 30 минут и пить в течение дня, как чай. Минимальный курс лечения – 30 дней. При необходимости, повторить после перерыва в неделю.
  • Чай из зверобоя и корня солодки, смешанных в равном количестве. Горячей водой в объеме 300 мл нужно залить две столовые ложки смеси и настоять. Полученное количество настоя разделить на три равные части и принимать после еды, три раза в день. Курс лечения – 60 дней. После перерыва в семь дней, при необходимости его можно повторить.
Монотерапия

_0289147_image

Помимо сборов, для лечения артроза колена можно использовать и одиночные растения. Главное, не смешивать все сразу и в один период использовать что-то одно. Справиться с патологией суставов, вам помогут:

  • Сабельник, корни которого содержат эфирные масла, каротин, дубильные вещества и флавоноиды и наделяют его способностью снимать воспаление, боли и выводить из суставов лишние соли. Для лечения приобрести его можно в виде настойки в аптеке или же использовать корень сабельника в сушёном виде и приготовить самостоятельно. Для этого измельченные корни закладывают в банку на 1/3 от её объема, заливают водкой и настаивают в прохладном темном месте в течение 21 дня. Принимать по чайной ложке три раза в день. При хорошей переносимости и в тяжелых случаях дозу можно увеличить до столовой ложки. Курс – два месяца.
  • Чеснок – еще одно популярное средство, с помощью которого можно лечить артроз колена. Помимо хороших противовоспалительных свойств, он способен улучшать кровоток и снабжение сустава питательными элементами, а также снимать повышенный тонус мускулатуры и тем самым уменьшать боль. Для приготовления лекарства, головку чеснока необходимо растереть в пасту, смешать с маслом оливы в пропорции 1:10. Смесь принимать по 1/2 чайной ложки ежедневно перед завтраком.

А вот от популярного морозника, в качестве средства для лечения, лучше отказаться. Дело в том, что это растение содержит сердечные гликозиды, которые способны накапливаться в организме и в больших дозах могут вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Для компрессов и мазей

46322

Средства для приема внутрь можно сочетать с компрессами, растираниями или мазями. Приготовить их самостоятельно совсем несложно. Но применять также нужно длительно и каждый день. Только в таком случае эффект от лечения будет выраженным и стойким. Существует множество народных рецептов, но наибольшей популярностью пользуются следующие:

  • Масло из лаврового листа. Для его приготовления вам понадобится обычная пачка лаврового листа и 200 мл любого растительного масла. Листья измельчить, залить маслом доверху и плотно закрыть. Настаивать две недели в темном, теплом месте. Затем полученную смесь процедить и можно использовать для растираний и массажа.
  • Мазь из листьев крапивы и ягод можжевельника. Измельченное сырье нужно смешать в равных количествах и добавить к растопленному сливочному маслу в пропорции 1:3. Дать застыть и хранить в холодильнике в темной посуде. Растирать больной сустав три раза в день. Курс применения – один месяц.

Мумие

Мумие содержит уникальный минерально-органический комплекс, в состав которого входит порядка 30 различных микро- и макроэлементов, органических кислот, а также эфирные масла и пчелиный яд.

Такой состав наделяет его противовоспалительными и регенерирующими свойствами и делает просто незаменимым в лечении большинства заболеваний суставов, в том числе и коленного артроза. Причем использовать его можно как внутрь, так и наружно. Конечно, вылечить деформирующий артроз даже таким замечательным веществом не получиться, но вот уменьшить его проявления вполне возможно. Как применять:

  • Для внутреннего применения удобнее всего использовать готовое мумиё в таблетках, которое продается в аптеках или специализированных магазинах. Пить его по 0,2–0,5 гр. на ночь, в течение 21 дня. Затем делается перерыв на пять дней и при необходимости прием можно возобновить вновь.
  • Можно приготовить с мумиё и мазь для компрессов. Для этого 50 гр. вещества растворить на водяной бане и добавить такое же количество голубой глины, перемещать до однородной консистенции. Наносить на больной сустав на ночь, замотав полиэтиленовой пленкой и теплой тканью. При желании вместо глины можно использовать мёд.

Эфирные масла

sNlfPgbbu4Q

Эфирными маслами называют сложные многокомпонентные летучие органические вещества, получаемые из различных растений. Отличительной их особенностью является наличие выраженного аромата. Чаще всего масла обладают свойствами характерными для растения, которое послужило источником их получения.

Прежде чем использовать эфирное масло в чистом виде, стоит убедиться в отсутствии на него аллергии. Для этого достаточно капнуть каплю масла на кожу и последить за её реакцией в течение суток.

Лечить маслами суставы можно как в чистом виде, делая растирания, массаж или принимая ванны, так и добавляя в различные мази как в готовые, так и в те, которые вы готовите сами. Чаще всего используются масла:

  • Лаванды, помогающее справиться с воспалением и болью. Дополнительно обладающее расслабляющим и успокаивающим действием.
  • Эвкалипта, являющееся, наверное, самым популярным средством для борьбы с инфекцией и воспалением. Помимо этого, эвкалипт хорошо устраняет боль и снимает отек сустава.
  • Можжевельника, помогает избавиться от накопленных в суставе солей, нормализует кровообращение, обезболивает и повышает эластичность хрящевой ткани в суставе.

Другие средства

10784098-solevoy-kompress-pri-tromboflebite

Помимо трав, мумиё и эфирных масел помочь в лечении артроза способны и многие другие народные средства:

  • Например, обычные овсяные хлопья, которые нужно отварить в количестве трех столовых ложек, охладить и использовать в качестве компресса на ночь.
  • Также лечить артроз можно солью. Только не той, которую вы добавляете в еду, а специальной, природной, не прошедшей химическую обработку. Идеально подойдет соль мертвого моря. Помимо солевых ванн, которые возможно приготовить самостоятельно дома, её можно использовать и для солевых компрессов. Для этого 10 гр. соли нужно смешать с 50 гр. свиного жира. Полученную смесь наложить на больное колено и тщательно укутать теплой тканью. Делать такие компрессы можно дважды в день.
  • Еще одним доступным средством, которое найдется почти на каждой кухне, является желатин. Его уникальность заключается в том, что он содержит вещества, помогающие организму вырабатывать коллаген. Это вещество, в свою очередь, является обязательно составляющей здорового сустава. Приготовить компресс с желатином очень просто. Достаточно намочить ткань горячей водой, насыпать на неё слой порошка и привязать к больному суставу.

Методов вылечить заболевание суставов множество. Но прежде чем взяться за любой из них, запомните, что диагноз – артроз коленного сустава – может поставить только лечащий врач. Не начинайте лечение, если диагноз неточен, ведь похожие симптомы могут быть и при других заболеваниях, которые потребуют совсем иного подхода.

Лечение артроза голеностопного сустава

Такой диагноз как артроз коленного сустава, его симптомы и лечение, неоднократно рассматривались в медицинских справочниках.

Однако, у многих заболевших по-прежнему возникают вопросы о правильном лечении недуга.

В частности, пациенты интересуются можно ли вылечить артроз голеностопного сустава, какие наиболее эффективные средства – прием медикаментов, выполнение упражнений или применение народных средств?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы артроза голеностопного сустава

Артроз голеностопного сустава – тяжелое хроническое заболевание, которое очень часто отмечается у пожилых людей.

При недуге происходят патологические изменения сустава, при которых он поддается разрушению.

В последствие поврежденный сустав влечет за собой деформацию костной и мышечной ткани. К основным симптомам заболевания относятся:

  • быстрая утомляемость стопы;
  • боль в голеностопном суставе при ходьбе, лечение которой возможно только путем приема сильнодействующих обезболивающих;
  • смена формы сустава – его искривление, заметное изменение в объемах;
  • хруст внутри сустава при движении;

    О других причинах хруста в суставах читайте здесь…

  • частые болезненные вывихи и подвывихи голеностопа.

Поставить точный диагноз можно только в условиях полного обследования больного. Самостоятельно можно отметить у себя первые признаки артроза, которые станут основанием для обращения к специалисту.

Цели лечения артроза

Традиционно, лечение деформирующего артроза голеностопного сустава имеет несколько направлений, которые должны применяться одновременно. Только комплексное лечение, под наблюдением доктора, поможет добиться желаемых результатов. В него входят:

  1. Снятие боли. Таким способом достигается устранение неприятных ощущений при ходьбе.
  2. Нормализация кровоснабжения в суставе.
  3. Устранение воспаления.
  4. Возврат подвижности суставу, нормализация его движений при выполнении физических упражнений.

Чем лечат артроз голеностопного сустава в условиях медицинского учреждениях

Лечение артроза голеностопного сустава 1 степени включает в себя только прием медикаментов и физиотерапию. Такого комплекса мер достаточно для того, чтобы избавить пациента болевых ощущений и предотвратить развитие заболевания.

На данном этапе развития недуга не характерны сильные боли, затруднения при движении практически отсутствуют.

При этом на данной стадии заболевания достаточно в виде медикаментов применять только мази, компрессы.

Лечение артроза голеностопного сустава 2 степени более сложное, и требует приема лекарственных препаратов, которые могут быть в виде уколов или таблеток.

На данной стадии болезни пациенты отмечают усиление боли в суставе, она может проявляться и в движении, и в статическом состоянии.

Лечение деформирующего артроза голеностопного сустава 2 степени также включает в себя применение средств фиксации, лечебной физкультуры.

При диагностике артроза третьей степени, больные могут утратить способность движения голеностопа, нога опухает, болевые симптомы ощущаются сильнее. Голень заметно опухает, иногда проявляются изменения цвета кожных покровов. На этой стадии возможно применение хирургических методов лечения.

Медикаментозное лечение

Применение лекарственных препаратов, которые могут встречаться в различных формах выпуска, дают возможность максимально быстро избавиться от недуга.

Лечение при помощи таблетированных препаратов

Это первые средства, которые назначит вам специалист.
Препараты, которые выпускаются в форме таблеток и назначаются при этом заболевании, можно условно разделить на две обширные группы:

  1. Анальгетики и противовоспалительные средства. Прием препаратов направлен на снятие болевых ощущений. Такие таблетки действуют незамедлительно, однако их длительный прием может спровоцировать развитие новых заболеваний, таких как язва или гастрит. К таблеткам, которые можно применять при артрозе относятся: ибупрофен, нимесулид, диклофенак, найз, мелоксикам и другие.
  2. Препараты, которые стимулируют восстановительные процессы в хрящевой ткани – хондропротекторы. Таблетки помогают не только убрать симптомы, но и излечить недуг. К основным хондопротекторам относятся: терафлекс, артра, дона, так же встречаются БАДы, обещающие подобный эффект.

Мази при артрозе голеностопного сустава

Мази от артроза голеностопного сустава применяются в основном при первых признаках заболевания или в период реабилитации. В большей степени, такие аптечные средства имеют обезболивающий эффект и не могут применяться как самостоятельный вид лечения. Некоторые содержат те же противовоспалительные вещества.

Сегодня, при лечении суставов, большим спросом у пациентов пользуется гель Лошадиная Сила. Подробнее о нем вы можете прочитать здесь…

Инъекции в сустав

Уколы в сустав при артрозе голеностопного сустава можно условно разделить на две отдельные группы, как и таблетированные формы:

  1. Препараты первой группы эффективно снижают болевые симптомы, заметно снимают воспаление. Эффект наступает в течение суток. В дальнейшем, на протяжении месяца больной не замечает симптомов болезни. К таким препаратам относятся: целестон, кеналог, флостерон и их аналоги.
  2. Группа хондопротекторов помогает избавиться и от симптомов, и от самого заболевания. Такие инъекции помогают нарастить и восстановить структуру хрящевой ткани. К ним относятся: артепарон, алфлутоп и другие.

Одни инъекции снимают болевые симптомы и снимают воспаление, а другие способствуют наращиванию хрящевой ткани. Однако, действуют они скорее, курс, как правило требуется меньший по продолжительности.
Такие препараты вводятся исключительно под контролем специалиста после постановки точного диагноза.

Все препараты для лечения должны применяться только по назначению лечащего врача.

Фиксация голеностопного сустава

Специалистами рекомендуется применение специальных фиксирующих устройств, котрые помогут ускорить выздоровление и реабилитацию. Они помогают обездвижить сустав, что способствует меньшей нагрузке на него при выполнении движений.

Тейпирование голеностопа – наложение на поврежденный сустав специальной повязки из эластичного бинта. Такая фиксация обеспечивает относительную подвижность ноги, при этом фиксируя его в одном положении.
Как правильно выполнять тейпирование голеностопа, смотрите в видео:

В качестве средства фиксации может применяться ортез голеностопа. Это устройство выполняется из пластика, с тканевыми вставками.

Ортезы бывают различными по длине, и фиксировать исключительно голеностоп или покрывать зону до колена.

Они могут обеспечивать частичное или полное обездвиживание голеностопа, что позволяет применять их на разных стадиях болезни.

Хирургическое вмешательство

При тяжелой форме течения недуга, единственным способом исцеления является хирургическое лечение. Врачи предлагают три вида операции:

  • эндопротезирование — основание поврежденного сустава заменяется на протез, который может быть изготовлен из металла или пластика;
  • артродез – удаление больного голеностопного сустава и последующее сращивание костей;
  • артроскопия – удаление части поврежденного сустава и его образований, дает возможность замедлить течение болезни.

Различные операции применяются в зависимости от тяжести течения недуга.

Физиотерапия

Данный способ лечения может применяться только на ранних стадиях болезни.

Своевременное выявление артроза и его лечение при помощи физиотерапии поможет избежать затрат на дорогостоящие препараты и операции, может полностью излечить болезнь.

К основным методам физиотерапии относятся: лазеротерапия, радоновые ванны, магнитотерапия, СУФ-облучение, ультразвук, в том числе с гидрокортизоновой мазью, грязи и парафин.

Диета при артрозе

Кроме того, первоочередным средством при лечении является назначение диеты при артрозе голеностопного сустава. Благодаря этому можно добиться значительного снижения веса, что существенно уменьшит нагрузку на сустав. Оптимальный вариант – соблюдение принципов здорового питания. Еда должна приниматься часто, но небольшими порциями.

В рацион так же необходимо включить витамины. Подробнее о необходимых витаминах при артрозе читайте в этой статье…

Помимо снижения веса, диетическое питание при артрозе способно помочь восстановить хрящевую ткань. В этих целях в рацион пациента в изобилии добавляются продукты, которые богаты кальцием и желатином. К таким продуктам относятся: творог, мясо и птица, яйца, молоко, крупы. Питание при артрозе голеностопного сустава должно быть разнообразным и сбалансированным.

Таким больным запрещено придерживаться строгих монодиет, поскольку это приведет к значительному ухудшению состояния здоровья.

Упражнения для артроза голеностопного сустава

Несмотря на болевые симптомы, при лечении остеоартроза голеностопного сустава, рекомендуется выполнять несложные упражнения, которые способствуют разработке сустава. Конечно же, не в острый период, а лишь когда болевые ощущения немного стихнут.
Комплекс упражнений для голеностопного сустава, смотрите в видео:

Специалистами при артрозе голеностопного сустава часто назначается лфк.
Лечебная гимнастика при артрозе голеностопного сустава, которая выполняется под контролем доктора, позволяет уменьшить воспалительные процессы, купировать боль.

Народные средства лечения артроза голеностопного сустава

Применение лечения артроза голеностопного сустава в домашних условиях возможно на первой стадии недуга. При артрозе голеностопного сустава используются компрессы из настоев трав, хвои.

Одним из эффективных средств при артрозе голеностопного сустава является массаж, который проводится как в больнице, так и самостоятельно.
Как выполнять самомассаж, смотрите в видео:

Народные средства от артроза голеностопного сустава помогают снять симптоматику болезни, а также ускорить выздоровление.

Как видно, средств и способов для лечения артроза голеностопа великое множество.

Но чтобы грамотно и успешно составить лечебный комплекс, врач оценит все плюсы и минусы именно вашего положения. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к профессионалу.

Добавить комментарий