Что будет если часто щелкать пальцами

Что нужно знать о щелчках в суставах

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Щелчки в суставах обычно не привлекают внимания в силу своей обыденности. Это звук «трескающегося» характера, который возникает при пассивных и активных движениях. Они могут возникать во многих суставах: в позвоночнике, тазобедренном суставе, в запястьях, локте, плече, в пальцах, коленях и даже в челюсти.

Щелчки в суставах ног — явление настолько привычное, что мало кто придает ему какое-то значение.

Почему щелкают суставы — давайте разберем подробно.

Причины щелчков в суставах

Сегодня существуют 2 лагеря медиков, которые выдвигают разные предположения о появлении этой суставной проблемы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Одни считают, что причиной щелчков в суставах являются пузырьки скопившегося газа в синовиальной жидкости, являющейся, как известно, смазкой для суставов.

Когда суставы начинают двигаться, в синовиальной жидкости повышается давление и под его напором лопаются пузырьки, которые до этого в ней образовались. Это и является причиной характерного хруста и щелчков.

Точный физический механизм явления до сих пор плохо изучен. Кавитация — это образование газовых полостей в суставе, способных резко увеличить объем внутрисуставного пространства. Синовиальная жидкость содержит много растворенного в газовой форме диоксида углерода (около 15% от всего объема). В 1947 г. Wheeler Haines предложил гипотезу, на основании данных рентгенограммы, что щелчок возникает в результате резкого образования в полости газа, создающего возможность для расширения амплитуды движения. Это и порождает звук.

С помощью скоростной камеры зарегистрировали, что пузырьки спадаются уже через 0,01 сек. после их возникновения. Поэтому позднее стали считать, что спадение пузырьков газа и есть причина хруста сустава.

Например, при вытягивании ноги создается вакуум в коленном суставе, в нем мгновенно образуются полости газа и так же моментально они спадаются, порождая вибрации, передающиеся окружающим тканям.

В 2015 г. проведенное исследователями МРТ-сканирование показало, что конкретно именно МОМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ пузырьков в синовиальной жидкости и вызывает щелчок, в то время как спадение происходит беззвучно.
Если у человека в этой ситуации не возникает никаких болевых ощущений, значит беспокоиться ему не о чем. В своем объяснении приверженцы этой теории опираются на результаты исследований врача Дональда Ангера, который целых 60 лет специально хрустел пальцами одной руки, когда же этот уникальный эксперимент был завершен выяснилось, что обе кисти у исследователя сохранились в прекрасном состоянии.

Их оппоненты утверждают, что любые звуки в суставах, кажущиеся самыми безобидными, не вызывающими болевых ощущений, являются грозным предвестником заболеваний опорно-двигательного аппарата: остеоартрита, артроза, остеоартроза и пр.

Однако на данном уровне развития медицины, наука не в состоянии ни подтвердить, ни опровергнуть первую гипотезу, ни привести доказательства для второй.

Бывают еще и другие причины:

  • несовпадение геометрии поверхности суставов;
  • связки задевают выступающие участки костей, тогда звук имеет глухой характер;
  • звук происходит в результате растяжения связок и разрыва внутрисуставных сращений.

Давайте рассмотрим подробнее щелчки в отдельных суставах нашего организма.

Почему щелкают суставы на ногах

Как в коленном, тазобедренном, так и в других суставах ног — в голеностопе, мелких суставах стоп, пальцев ног, если щелчки в суставах не сопровождается болью, припухлостью сустава, ощущением скованности, ограничения движения, то повода для переживаний нет.

Это физиологический хруст чаще всего вызываемый эффектом кавитации.

По этой же причине возникает хруст или щелчки в пальцах, которые возникают при умышленном вытягивании пальцев в крайнее положение.

Однако, учитывая слишком малое количество знаний по этому вопросу, следует все-таки более внимательно в дальнейшем относиться к своим суставам. Потому что, возможно, это эхо первого симптома будущего артроза. Артроз — тяжелое системное заболевание, связанное с разрушением веществ, составляющих хрящ и с их последующим истощением.

Щелчки и боль в суставах

Все это хорошо, если есть щелчки в суставах, но боли нет. Но почему, например, щелкает колено при ходьбе и при щелчке возникают болевые ощущения? Этому тоже есть достаточно обоснованные причины.

Болезненные, а, значит, патологические щелчки обычно вызваны уже развившимися патологиями суставных поверхностей. Обычно, это следствие поражения хряща во время таких заболеваний, как остеоартроз, остеоартрит и пр. В этих случаях наблюдаются щелчки при каждом повторяющемся движении, боль, припухлость, повышение температуры над суставом. Также причиной щелчков может служить бурсит — воспаление суставной сумки, тендинит — воспаление сухожилий.

Для того, чтобы определить по какой причине возникают болезненные щелчки необходимо провести тщательное обследование: рентген, КТ, МРТ и с полученными данными обратиться к специалисту для определения правильной тактики лечения. Лечение обычно проводится хондропротекторами, разогревающими мазями и, конечно, курсом лечения основного заболевания, которое назначается в зависимости от степени тяжести.

Почему щелкает колено: физиологический хруст

Коленный сустав достаточно крупный. Если щелчки в коленном суставе возникают без боли, то в 90 случаев из 100 это физиологический хруст, который не сигнализирует о развитии патологического процесса.

Это может быть вышеописанный эффект кавитации, следствие растяжения и сокращения связочного аппарата или суставных сумок.

Приглушенный хруст может иметь место когда суставные выступы друг за друга задевают. Поверхности суставов в норме не совпадают идеально, поэтому при движении и возникают звуковые феномены.

Иногда физиологический хруст при сгибании и разгибании колена может произойти из-за чрезмерного растяжения суставных связок после длительного их пребывания в неподвижной позиции. Это не травма, потому что разрыва связочных волокон не происходит.

То есть, если в начале движения, вы слышите щелчки в коленном суставе при разгибании, скорее всего, это физиологический щелчок.

Почему щелкает колено: патологический хруст

Патологическое щелканье происходит постоянно и напоминает о себе системно. Патологический хруст сопровождается болезненными ощущениями, отечностью, воспалением, ограничением двигательной активности.

Самые распространенные причины:

  • артрозы, артриты, остеоартрозы;
  • бурситы и тендениты;
  • травмы;
  • воспалительные процессы мышц, возникающие в результате физических перегрузок;
  • возрастной износ;
  • отложение солей;
  • варикозная болезнь;
  • эндокринные нарушения;
  • неправильное питание.

Артроз — коварное заболевание, появляющиеся внезапно, которое незаметно прогрессирует, поэтому не стоит игнорировать первые симптомы его появления и сразу выяснять почему щелкают суставы в коленях.

Подробнее об артрозе вы можете узнать из видео.

Все воспалительные заболевания суставов колена и его травмы сопровождаются не просто щелканьем, но и покраснением кожных покровов, локальным повышением температуры, ограниченностью движений, отечностью и болями. Потому, обращаясь к врачу, пациент указывает не одно щелканье в колене, но и прочие симптомы, которые позволяют более точно определить причину заболевание. Щелчки в коленях также часто возникают при повреждении мениска или с пателло-феморальным синдромом.

Прочитать о хрусте при менископатии вы можете здесь…

Синдром щелкающего бедра

В отдельный раздел можно вывести т.н. синдром щелкающего бедра, механизм которого отличается от остальных.

Обычно это состояние проявляется при вставании, не сопровождается болевыми ощущениями, но тем не менее довольно неприятно.

Если вы чувствуете щелчки в тазобедренном суставе, причины этого таковы:

      1. Щелчки возникают во время движения мышц и сухожилий вокруг костных структур. В этом суставе чаще страдают наружные участки. При сгибании ноги в тазу сухожилия сдвигаются и проходят вперед большого вертела. В связи с тем, что большой вертел немного выступает, при движении сухожилий можно услышать щелчок. Это неправильное состояние, которое со временем может привести к бурситу;
      2. Синдром щелкающего бедра также вызывается сухожилием прямой бедренной мышцы, проходящей по передней поверхности бедра, а затем прикрепляющейся к тазовой кости. При сгибании сухожилие смещается по отношению к головке бедренной кости; а при выпрямлении — возвращается в исходное положение. Такие возвратно-поступательные движения сухожилия по выступающей поверхности головки бедренной кости также вызывают щелчки.

Если обратиться к врачу, то будет легче установить причину этих щелчков. В самых легких случаях методом прощупывания врач может сам прочувствовать смещающееся сухожилие. Однако чтобы исключить всевозможные патологические состояния специалист может назначить рентгенограмму, которая (если нет сопутствующих заболеваний) должна быть нормальной.

Итог

Таким образом, можно подвести итог, что безболезненные хрусты и щелчки суставов являются не патологией, а скорее особенностью анатомии человека.

Однако если вы принадлежите к группе риска по заболеваниям опорно-двигательной системы (например, наследственность), то вам следует внимательно относиться к нагрузкам на щелкающий сустав.

Если же щелчки и хрусты болезненны, значит нужно искать причину их возникновения и пройти обследования с целью выявления патологического процесса.

Содержание:

  • Бугорки на ступнях
  • Что может быть причиной?
  • Чем это опасно
  • Диагностика
  • Как лечить бугорки на ступнях?
  • Профилактика

Бугорки на ступнях

Проявление различных новообразований на ступнях в виде бугорков может иметь различные особенности. Их форма может быть различной и отличаться по своей структуре, некоторые могут быть плотными и болезненными, другие могут не вызывать болевых эффектов, отличаются мягкой текстурой.

Очень часто шишки представляют увеличенную косточку, которая сформирована определенными негативными процессами в суставах стопы, и которые вызвали подобную деформацию. Желательно сразу при появлении шишек обращаться к врачу за выяснением природы данного новообразования. Ведь шишка может оказаться как обыкновенным натоптышем или бородавкой, устранить которые не будет сложной задачей. Или же это может быть опасное воспаление тканей, вызванное хроническими заболеваниями организма.

Что может быть причиной?

  • Мозоли. Плотное образование, которое формируется в любой части ступни. Часто возникает после длительной ходьбы и из-за неудобной обуви.
  • Вальгусная деформация. Появившееся твердое уплотнение может свидетельствовать о деформации первой плюсневой кости. Причиной может служить перенос нагрузки на плюсневую кость.
  • Гигрома. Отличается выпячиванием сустава в области подъема стопы или же синовиального сухожилия вперед. Подобное образование довольно подвижно и со временем может исчезать.
  • Бородавки. Наиболее часто имеют вид кожных наростов с небольшим потемнением посередине, имеют довольно плотную структуру. Вызываются вирусом папиломы. В определенных случаях проявляются целые группы бородавок шарообразной формы.
  • Посттравматический фактор. Если элементы ступни подвергались ударам, переломам, нарушениям кожного покрова то довольно часто в итоге возникают определенные уплотнения. Они часто провоцируют боли и ощутимый дискомфорт.

Бугорки на ступнях нередко являются проявлением серьезной патологии. К ним относятся воспаления суставной сумки, артроз сочленений, фасциит.

Чем это опасно

При появлении бугорков на ступнях вне зависимости от тех факторов, по которым они проявились существует вероятность появления сильных болей во время ходьбы. Очень часто бугорки со временем начинают увеличиваться в размерах и создавать проблемы. Болевой эффект может сильно изменить походку из-за чего станет тяжелее перемещаться, в дальнейшем станет проблематично одевать и снимать обувь.

Бугорки

В тех случаях, когда возникает гнойное воспаление область повреждения расширяется, становится более болезненной. Некоторые новообразования вызывают деформацию стопы, что самым негативным образом влияет на работоспособность человека.

Диагностика

Если у человека возникло уплотнение в виде шишки необходимо сразу обратиться к врачу для выяснения причин его образования. Желательно сразу обратиться с подобной проблемой к дерматологу, весьма вероятна ситуация, что проблема будет по его профилю.

Обычно визуального осмотра становится достаточно для определения заболевания и назначения лечения. Если картина расплывчата, то может потребоваться уточнение симптоматики: сдача анализов (крови), проведение биопсии под местным наркозом. Частой практикой является проведение исследования стопы с помощью УЗИ.

Как лечить бугорки на ступнях?

Большинство возникающих бугорков на ступнях могут быть устранены посредством различных несложных профилактических мероприятий. Мозоли и натоптыши устраняются применением размягчающий и антисептических средств, использованием комплекса гигиенических мер и специализированных стелек для обуви. Приписываются врачом специальные пластыри, предотвращающие воздействие на кожные покровы.

Пластырь на стопу

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Избавление от бородавок происходит с применением салициловой кислоты или устранением с помощью лазера (процедура длится несколько минут).

Профилактика

Чтобы предотвратить образование на ступнях бугорков или иных дискомфортных новообразований необходимо обеспечить такие предупредительные меры:

  1. Используйте только правильно подобранную и удобную обувь. Для этого необходимо чтобы она не была слишком узкой, не давила. Желательно носить обувь из натуральных компонентов – это даст возможность стопам «дышать». Не стоит выбирать обувь со слишком высоким каблуком. Очень эффективным будет использование специальных ортопедических стелек, располагающих стопу правильным образом.
  2. Соблюдайте гигиену для ног, пользуйтесь кремами, увлажняющими кожу и делающими ее эластичной. При появлении подозрений на грибок стремитесь сразу его устранять.
  3. Предотвращайте слишком сильную нагрузку на стопы. Для этого нужно не допускать чрезмерного увеличения тела, при длительной ходьбе снижайте напряжение массажем.
  4. Закаляйтесь с помощью ЛФК на нижние конечности и почаще ходите босиком.

Добавить комментарий